Jak překonat strach z veřejného vystupování?

Dát si malého panáka na uklidnění,ale to jen v případě,že ti je více než 18 let.

Jedině tím, že budete veřejně vystupovat. Na veřejnosti je to ještě sranda, televizní či filmová kamer a neustále nespokojený režisér z vás dokáží udělat totálního blbce na place. Ale po sestříhání naopak budete pro okolí za génia.
Říká se, že je dobré při prvních veřejných vystoupení do publika „vložit“ své dobré známé na které vidíte a k nim vystoupení přednášet.

Jsou lidé, že mají trému neustále, s tím nic nenaděláte.
Myslím,že nejlepší zárukou je dobrý výsledek při veřejném vystoupení . Člověku pak stoupá sebevědomí.

Já když jsem vystupovala před lidma (zpívala jsem a chodila jsem v kroji) taky jsem se bála měla jsem ale velkou oporu ve své babičce která na vystoupení se mnou jezdila a která mě řekla že jak to skončí půjdem spolu do cukrárny do zoo a protože jsem byla moc natěšená o to víc jsem si přála mět vše za sebou a už jít s babičkou .Nevím kolik je vám let ale pokuste se na něco krásného myslet užívat si to vystoupení a uvidíte že to zvládnete.Já si své vystoupení taky vždy užívala a ted toto říkám i svým dcerám když někám jedou a vystupujou.

Na to existují nějaké kurzy,kde Vás to naučí a toho strachu zbaví.