Jak zhruba vypadá běžný den kosmonauta ve vesmírné lodi?

Deň je rozdelený na niekoľko pracovných smien. Medzi nimi vykonáva osobnú hygienu (sprchovanie a umývanie sa vodou pomocou voľne poletujúcich vodných gulôčok nepripadá v úvahu, preto používa iné špeciálne prostriedky), relaxuje, prípadne inak oddychuje, spí. Počas pracovnej smeny vykonáva pridelené úlohy.

Ráno se probudí,vyčurá se, vyčistí si zuby,snídá, potom má připravenou nějakou práci nebo činnost. V poledne si dá oběd , odpočne si, opět má nějakou činnost, nebo cvičí. Večeře, po večeři si pustí film a jde spát.