Jaké znáte výhody a nevýhody práce ve stoje?

Já posílám jako ukázku pár výhod:

Zdravotní rizika spojená s dlouhodobým sezením

Dlouhodobé sezení představuje riziko nedostatku pohybu a naše svaly jsou namáhané nerovnoměrně. To může způsobovat následující zdravotní problémy:

Bolesti zad
Ztuhlá páteř
Zvyšování tělesné hmotnosti
Zhoršování zraku
Syndrom karpálního tunelu
Hemeroidy

Výhody práce vestoje

Prací vestoje se zbavíte výše zmiňovaných negativních dopadů na zdraví člověka, které přináší časté a dlouhé sezení. Práce vestoje přináší následující pozitiva:

Zapojujete více svalů v těle
Stojíte rovně a nehrbíte se
Lépe se soustředíte na pracovní úkoly, máte vyšší produktivitu
Máte tendenci více se hýbat (pocházení, přešlapování)