Je dobrý krevní tlak 135 mm Hg? Je mi devatenáct let.

Tento údaj nestačí,krevní tlak se skládá ze dvou složek systolický a diastolický..velmi zjednodušeně řečeno:systolický tlak je,když srdce „vyžene“ krev do oběhu a diastolický tlak je,když srdce „natahuje“ krev zpět..omlouvám se za tuto opravdu zjednodušenou terminologii,ale alespoň je to,doufám,sro­zumitelné
ideální tlak je 120/80
těch Vašich 135 je v pohodě,protože druhý den můžete být třeba ve větší tělesné i duševní „pohodě“ a naměří Vám těch ideálních 120 systol..věnujte ale pozornost právě tomu diastolickému tlaku,protože pokud by byl při těch skoro ideálních 135 systol např 90 nebo 100 případně vyšší,to už by mohl být problém
samozřejmě,že nadváha je pro tlak velice špatná,ale mimo dobré životosprávy je také důležité být v pohodě psychicky
vysoký krevní tlak může být také často spojen s problémy s ledvinami,ale to už je asi jiná kapitola

Málo informací. http://www.ire­ceptar.cz/zdra­vi/vysoky-krevni-tlak-140-na-90-a-vic-jak-ho-snizit/
https://www.go­ogle.cz/search?cli­ent=opera&q=tlak+kr­ve+&sourceid=o­pera&ie=UTF-8&oe=UTF-8

Na tvůj věk je to mírně nad normu. Rozhodující je ten nízký ( který neuvádíš) a rozdíl mezi nimi. Takovýto tlak žádný lékař nebude řešit jinak než životosprávou.

A ten dolní? Je vyšší, změř si ho někdy v klidu a pak někdy ještě. Měl bys mít kolem 120 na 80, lehce níž by neškodilo. Lehká obezita může mít trochu vliv, pokud bys měl stále vyšší tlak, dojdi si k doktorovi. Přírodní věci nevím, jestli na to jsou, hlavně léky na tlak. Pokud bys chtěl ještě pomoct ohledně tlaku, napiš mi do zpráv, je to má specialita :).