Může vůbec jakkýmkoliv způsobem nějak prospět či pomoci držení půstu osobám, které mají podváhu?

Ptala jsem se odborníka. Max. odlehčit (nehladovět) na 1 – 3 dny.
Každý půlkilogram úbytku na váze ohrožuje mé zdraví… Takové hlouposti si mám odpustit (pravil lékař internista atestovaný v oboru gastroenterologie a také nutriční specialista).

Nemám s tím zkušenosti. Nejvíce ti ale pomůže zdravá strava, přiměřený sport a vyvarovat se „jedů“. Také pravidelně navštěvuj praktického lékaře a když budeš mít nějaké pochybnosti o svém zdravotním stavu, klidně k němu zajdi. Lepší je jít několikrát k doktorovi zbytečně než jednou pozdě.

Ano může pomoc i těmto osobám. Třeba tak, že si organismus odpočne a vyčistí se.