Avatar uživatele
kajdomsab

Poradíte, jak „vyrýsovat“ postavu? Musím zhubnout?

jak vyrýsovat postavu musím zhubnout? hubená už docela jsem, takže bych chtěla jen zpevnit a vyrýsovat se, ale jak na to

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Upravil/a: annas

Zajímavá 0 před 3143 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
gecco

Vyrýsování znamená zvýraznění svalů…
Takže:

  1. musíš nějaké svaly mít (nebo si je vybudovat)
  2. zmenšit tloušťku kůže a odbourat podkožní tuk

___
Akorát – proč?? – vyrýsování postavy nejčastěji používají kulturisté – ale právě jen na soutěže (´několik´ dnů v roce) – je to namáhavé a ne úplně bez zdravotních rizik…
😉

Upravil/a: gecco

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
anonym

Nepíšeš kolik ti je let,to je zásadní chyba,pokud jsi ještě ve vývinu,tak je čas,dle obrázku jsi ještě mladá holka,zkus něco na cvičení svalů.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek