Než jezdit na pohotovost, kde Vás akorát „opíchaj“ a ničemu to
nepomůže. Poradím malý trik. Pokud máte doma tenisový míček, dejte ho na
zem, nebo tvrdou podložku a lehněte si na něj místem, kde skřípnutý nerv
máte, uvolněte se a zatněte zuby. Bude to bolet jako čert, ale mělo by Vám
to pomoct. Pokud né, doporučuji návštěvu RHB lékaře nebo fyzioterapeuta.
Ten Vám od bolesti pomůže šikovnými chvaty – netřeba injekce!
Prevence – cvičení a protahování, posilování a hlavně jóga! Bez té
už by mi upadla záda! :o)))
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 4Pro koho je otázka zajímavá? chudst, anonym, fesoj, Deli před 4754 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Ibalgin krém ne gel a dát na to mokrý teplý ručník. Mě to pomáhá.
0
před 4754 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3304 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 1996 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1232 | |
zjentek | 1155 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
elkon | 873 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |