pc se sám vypne

Asi je to rozbitý.

Nezapomeňte specifikovat konfiguraci, jako např. operační systém nebo alespoň základní hardwarovou konfiguraci, na které se problém vyskytl (např. "Mám grafickou kartu ATI Sapphire Radeon 9250 128MB"). Pokud máte problém s konkrétním programem, nezapomeňte uvést jeho přesnou verzi (např. MS Office 2000 CZ, Firefox 1.5.0.2 apod.)

promin,mám desku gygabite x58-usb3,grafickou kartu gygabite gtx 460 oc,6 gb ram,procesor i7 950.vyčistil jsem to ted,a teplota je kolem 48 stupnu na jádro,po 100% zatížení vyleze po 2 a půl minutách skoro na 100 stupnu,test provádím v aidě 64,teploty měřím v programu speed fan

Přehřívá se ti to. Zkontroluj si uchycení chladiče.

nikde jsem nenašel kolik by měla být optimální teplota při minimálním zatížení procesoru

Teplota při minimálním zatížení není zajímavá. Důležitá je teplota při plném zatížení. A ta by měla být do 60° C.

koukal jsem na větrák na chladiči a je upevněnej dobře,ani se nehne

Jakou má ten chladič teplotu při zátěži? Dokážeš na něm udržet ruku?

v testu co je v aidě 64 mi po zatížení 100% vyleze skoro na 100 stupnu po 2,5 minutě

Ale na to jsem se neptal.

a jak ho mám zatížit když nemám žádnou hru v pc zatím nainstalovanou??

Zatížit jsi ho evidentně dokázal, když píšeš teplotu CPU při zátěži.

kolik má teplotu nevím,ale ruku na něm udržím,sice pálí

Tak to je špatně uchycený. Pokud by byl dobře uchycený a procesor by přesto měl 100 stupňů, tak bys tam tu ruku neudržel ani sekundu.

Nevíš, jakou má teplotu, jo? Kdo psal tohle?

teplota je kolem 48 stupnu na jádro,po 100% zatížení vyleze po 2 a půl minutách skoro na 100 stupnu

Představ si, že procesor lze zatížit i jinak než hrou. Třeba program SuperPI.

Wikan ti psal, abys zkontroloval upevnění chladiče (k socketu). Ne upevnění ventilátoru na chladiči.

taky se ani nehne

Nejde jen o to, jestli se nehne, ale jestli je nasazený rovně a má správný kontakt s CPU.

ok juknu

Jedna z možností je aj to či tam máš teplovodivú pastu správne nanesenú, alebo či ju tam vôbec máš.