Dokáží už moderni solária přidat člověku kromě falešného opálení i vitamín D, tak jako to umí Slunce?

"Studie ukazuje, že používání moderních solárií, která odpovídají normám EU, může významně zvýšit hladiny vitaminu D.

Více zde: http://www.sun­well.cz/nase-solaria/moderni-solaria-pomahaji-bojovat-proti-nedostatku-vitaminu-d/

Vitamin D nedává Slunce, vytváří si jej tělo samo. Vitamín D se tvoří v kůži působením slunečního záření z provitamínu 7-dehydrocholes­terolu, derivátu cholesterolu. Fotony ultrafialového záření štěpí B jádro 7‑dehydrocholes­terolu za vzniku cholekalciferolu, tedy vitamínu D3. Takže pokud solárium dodává UV záření, pomáhá tvořit vitamin D stejně jako Slunce.

Zdroj: https://cs.wi­kipedia.org/wi­ki/Vitam%C3%AD­n_D

Ano, ale rozhodně bych při nedostatku slunečního záření raději než solárium užívala tablety vitamínu D. 🙂