Jak nastavit automatické vypnutí PC ?

Dá někdo tip na jednoduchý prográmek co automaticky vypne PC v určený čas ? Vím že se to dá v nastavení napájení měnit, ale pokud tak učiním a změním to v tomhle nastavení, už vidím jak při příštím spuštění PC to zapomenu přeladit zpět a v nejméně vhodnou dobu se mi PC příště sám vypne aniž bych o to stál. Jde mi o to pokud jdu třeba spát, aby se PC samo vypnulo kupříkladu po dokončení stahování a neměnil jsem to ve Windows v nastavení napájení. Pokud někdo zná vhodný prográmek, děkuji za tip.