-
Chci zhubnout - jak na to? - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Chci zhubnout - jak na to?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Chci zhubnout - jak na to?
Když se snažíte zhubnout,kontrolujete si příjem KJ a výdej KJ?(KiloJaulů?
Další informace
Velke bricho nejde zhubnout
Další informaceJak rychle zhubnout?
To už tu bylo milionkrát!!!!!!!!Nežrat a hýbat se.
Další informaceJak mám zhubnout (ubrat na váze, mít menší stehna a ploché bříško)?
A taky bych chtěla umět správně běhat abych zhubla ještě rychleji :)
Další informaceLze zhubnout na stehna pomocí tureckého sedu?:)
Základem je cvičení... Cvičit můžete jak doma tak i v posilovně. Využít k tomu můžete cvičební stroje, činky, gymnastické míče, overbally, gymnastické gumy, ale klidně i židle anebo případně trenéra. Svůj pozitivní vliv na zhubnutí stehen má i turecký sed,...- Tohle je kus článku, který jsem našla na nějaké stránce o hunutí, tak se ptám, jestli lze zhubnout na stehna pomocí tureckého sedu :) děkuji za odpověď :)
Další informaceJakým sportem se dá zhubnout na břiše? Nebo jak jej zpevnit?
Nevíte jakým sportem se hubne na bříško a jak se i zpevňuje? Potřebovala bych pevné bříško bez nějaký „špeků“. A prosím jestli napíšete nějaký ten sport, tak k němu napište jestli se s ním jen hubne, nebo se zpevňuje. Díky moc :)Doplňuji:Bude to posilovat jen břicho a nebo i ještě něco jiného?
Další informaceJak zhubnout stehna bez nabrání svalů ?
Potřebovala bych zhubnout stehna a zadek, zkoušela sem to asi měsíc, ale nabrala sem strašně svaly i na lýtkách... nevíte, jestli když chvilku nebudu cvičit, že mi z těch lýtek zmizí, a hlavně... jak zhubnout stehna a zadek bez toho abych nenabrala svaly ? Děkuji )
Další informaceJak zhubnout stehna
Další informaceChci zhubnout
Další informacejak nejlepe a lehce zhubnout ?
Lehce to většinou nejde. Zezmi si jen různé star, kolik do toho vrazí peněz a výsledek minimálně všelijaký.Takže jíst vyváženou stravu jen v patřičném množství a pohyb!
Další informaceProsím potřebuju zhubnout ať jsem zdravý ;) je mi 13 mám asi 75kg ,166cm.Denně se věnuji sportu (házená,fotbal,hokej)
Potřebuju ZHUBNOUT vážím asi 75kg měřím asi 166cm,každý den se věnuju hokeji a závodně hraju házenou a fotbal.Něco nebude dobře s mým každodenním jídelníčkem Prosím musím zhubnout tak 9-13 kg Prosím o pomoc
Další informaceMám šanci zhubnout?
Dobrý večer, mám Crohnovu chorobu a mám novou léčbu. 1,5 měsíce nesmím jíst, jen pít nutriční koktejly (max 5 denně). Léto je za dveřmi a já potřebuji zhubnout 10kg. Moje otázka je: jestli mám šanci zhubnout, když budu denně pít 3 (jeden 2100kj) a k tomu běhat a poctivě cvičit.
Další informaceJde zhubnout pomocí mini stepperu?
je mi 13 a asi před 3 měsíci jsme byli v intersportu a byl tam stepper co se rotuje a tak jsem si na to stoupla a vyzkoušela. Líbil se mi a tak jsem se rozhodla, že si ho pořídím k Vánocům. Respektive si ho budu přát. Dá se díky němu zhubnout? Vím že jdou posílit stehna a zadek ale hubnutí nevím.
Další informaceJak zhubnout v prsou
Další informaceJak zhubnout pupek
Další informaceJak zhubnout bez cvičení?
..Díky za odpověď.
Další informaceJak rychle zhubnout 7kg?
Další informaceJak mam zhubnout?
Další informaceChci zhubnout a hezky vypadat. Jaké znáte opravdu dobré cviky, ale ne supernáročné :)?
Bude mi 14, vážím 53 kg a měřím 160 cm. Chci pravidelně doma cvičit - např. na žíněnce, ale neznám žádné dobré cviky. Chci posilovat bříško a nohy. Nechci ale, aby byly moc náročné a tak akorát na můj věk ) dík a nepište ty sedy lehy, to prý vůbec není zdravé :)Doplňuji:Ty sedy lehy nějak ničí páteř, říkala mi to paní, která pracuje v tý rehabilitaci :)
Další informaceDobrý den,chci se zeptat jak pejska seznámit s frisbee aby ho zajímalo a neodpuzovalo chci snim totiž začít dogfrisbee.
V prvé žadě by měl pes mít zvládnutý aport a být dobrý aportér. Potom ho seznámit s talířem formou hry. Lze používat i hození talíře jako odměnu při jiných cvicích.
Další informace
Další otázky
Ostatní
|