-
Dieta - jak zhubnout - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Dieta - jak zhubnout. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Dieta - jak zhubnout
Podařilo se vám výrazně zhubnout? Jak?
Další informace
Jak zhubnout do tanečního kostýmu
Další informaceDá se pomocí kalanetiky zhubnout z obezity?
Další informaceCo s jídlem vs dieta
Další informaceJak zhubnout za týden?
Chci se vás zeptat jak se dá zhubnout za týden? moc rád bych to věděl protože mám nadváhu a potřebuju ty kila už ze sebe dostat a to právě za týden. Já jsem totiž četl že se dá zhubnout za týden ale nevím jestli se dá přesně zhubnout za týden protože je to nepravděpodobné. Ale zkusit to můžu ne mám na to přesně týden to znamená pondělí, úterý, středa, čtvrtek, pátek akorát o víkendu zdravě jíst nechci protože si chci odpočinout. Takže dejte mi pár rád na zhubnutí za týden
Další informaceJak zhubnout v bokách?
100% 2 x týdně kalanetika!!!
Další informaceJak se dá zhubnout bez toho že by sem přestala jíst normálně?
Doplňuji:HANULKA 11 Nejsem jako uplně tlustá,Když si to spočítám mojí víšku 153-110 je 43 (tolik by sem měla vážit)A vážim o 4 kila více.....
Další informaceosvedcena dieta
Zdravím. Chci se zeptat na nějakou dietu která se vám osvědčila. Jaké s tím máte zkušenosti atd... nechci nějake diety ktere najdu na netu ale něco sčím máte zkušenosti opravdu to funguje.díky
Další informacejak nejrychleji zhubnout???
mám sice bmi index v pořádku (normální)ale už sem na hraně. tak bych chtěla vědět jak zhubnout jak kila tak centimetry (boky, stehna, hýždě) nějaká výživa nebo cvičení. děkuju
Další informaceUcinna dieta?
Další informaceJe nějaká rychlá dieta, kterou bych (samozřejmě spolu s cvičením) mohla zhubnout do léta?
Potřebovala bych co nejrychleji zhhubnout do léta, protože ne málo-jak všichni známe- jsem přes Vánoce přibrala. Navíc mám takový ten hloupý Jo-Jo efekt, jestli náhodou nemáte nějakou i na tohle.Děkuji za odpověď
Další informaceJak znovu zhubnout?
Další informaceJak zhubnout(ztenšit)osvalen nohy??
Je mi 13 let. Už jsem se tu na něco podobného ptala ale,brali jsme ve zdravotní výchově, že když člověk chce hubnout, tak musí běhat min. 20 minut aby to tělo začalo spalovat tuky.Chtěla bych se zeptat jestli to platí jen pro silnější a nebo třeba i pro mě.Běhám atletiku a tak mám na nohách svaly.Také mám těžké kosti a nohy mám větší ale mám na nich svaly. Pomohlo by to běhání těch 20 minut i mě na ztenšení noh? A nebo se mi tam už budou jen rýsovat svaly? Co by jste ještě volili? tvarování svalů nebo ztenšování noh.? DěkujiDoplňuji:* osvalené.. možná tam mám hodně chyb ale vždycky když píšu něco rychle a dlouhého, tak dělám chyby. takže nepiště že bych se měla zaměřit na čj a pod. já se ptám na něco jiného než na čj. díky :))
Další informaceJak zhubnout pupek
Další informaceJak zhubnout bez cvičení?
..Díky za odpověď.
Další informaceJak zhubnout 2 - 3 kg
Další informaceJak nejrychleji zhubnout?
Další informaceDá se tímto jídelníčkem zhubnout? Popřípadě co byste změnili?
snídaně: Ovoce, ČajSvačina: rohlík, čajOběd: 1 Palačinka ( s tím nic neudělám, máme je ve škole)Svačina: JogurtVečeře: Caprese (rajče s mozzarelou)Pitný režim: 2-3 litry pitíCvičení:50x sedylehy, 50x dřepy, 50x zvedání pánve, 50x hmyty a nůžky + 1,5 h tréninkPředem děkuji za odpověd:-)Doplňuji:14 let, 160 cm, 52 kg
Další informaceDobrý den, potřebovala bych poradit, jak efektivně zhubnout. Přípravek nebo poradit jak na to. 10kg dolů.
už 2 roky a čtvrt jsem na mateřské dovolené a cvičím 3x týdně podle možností doma spolu se spalovačem tuku Cutting Edge a čajem Pu-Erh. Je mi 22 let, 69,5 kg, výška 166. Před těhotenstvím jsem měla 57 kg. Prosím poraďte nebo odkažte na nějakého odborníka. Předem moc děkuji.
Další informaceDobrý den, poradíte mi někdo jak mám zhubnout když je mi 12 a mám 37 kg? Vím že je to normální váha ale nejsem spokojená
Otázka tohoto typu tu byla už stokrát!!!A odpovědi jsou vždy stejné, cvičit, cvičit, cvičit.Diety nejsou zdravé a po jejím ukončení přibereš dvojnásobek toho, co zhubneš. Cvičením postavu zpevníš a bude vypadat hubenější. Nemám na mysli posilování, tím by si spíš nabrala na objemu a v tvém věku je posilování extrémně nezdravé. Vhodná je třeba zumba.
Další informace
Další otázky
Ostatní
|