-
Je lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Je lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,
nebo přes den?? - poradna, odpovědi na dotaz
nebo přes den??. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Je lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,
nebo přes den??Základ k hubnutí - jaký sport
Další informace
Proč když se někdo zeptá na metodu hubnutí, každý odpoví mě se nelíběj vychrtlý modelky?
Další informaceHubnutí, hubnutí, dieta, zas hubnutí atd
Další informaceposilování nebo hubnutí při tanci
Dobrý den,Chtěl bych se zeptat, mám v pondělí 3 hodiny tance, 1,5 hodin break dance a zbytek street dance, toto mám i ve středu a k tomu mám ve středu před tím tancem hodinu volejball. Posiluju tím nebo hubnu ??? Je to celkem podstatná věc pro mě jelikož zhubnout vůbec nepotřebuju, posílit taky ani moc ne ale je to pro můj dobrý pocit :)
Další informaceje vhodný tento běžecký pás na běhání?
a href"http://www.insportline.cz/4753/magneticky-bezecky-pas-insportline-jorney?gclidCKmMzuzB8boCFQoUwwod9hEALw" rel"nofollow" http://www.insportline.cz/ hellip /a myslím jako že ne na chůzi ale jestli se na něm dá v pohodě běhat, díky
Další informaceJe lepší se nasnídat před ranním běháním, nebo až po něm?
Je lepší se nasnídat před běháním, nebo po běhání..?Raní běhání
Další informaceJe intervalový trénink v běhání vhodný i pro začátečníky?
Jsem úplný začátečník. Byl mi doporučen intervalový trénink, tj. střídat chůzi s během v určitých intervalech. Nejsem si ale úplně jistá, zda je to pro mě ten správný způsob na začátek. Je intervalový trénik skutečně vhodný pro začínající běžce?
Další informaceJak to udelat pri behani s pitim?
Kdyz si jdu zabehat, mam vzdy uz po chvili hroznou zizen. Chodim behat tak na hodku a to prpste bez vody nevydrzim. Drive jsem to delala ze jsem si nekde nechala flasku a behala nejake okruhy ale to me uz noc nebavi.. chci behat v terenu a ne sd porad vracet k flasce.. radte!
Další informaceJak nejrychleji naleznouti partnera pro běhání?
Veskrze seznalo jsoucno mé několika možností. Zkusmo pár inzerátů. I říkám si - copak neexistují nějaké spolky, či tak? Zkrátka jak bych se mohl s někým v Hradci Králové sloučit? Doposud jsem vždy běhal sám, ovšem nyní již pro mne není moc co objevovat, či překonávat...Tož - běžce zásadně potkám na zpáteční cestě - další štreku nedám, nejsem masochista... PC u opraváře jede atp. No nějak to dopadne, to ano. Já se zde jen pídím po nějakém spolku, komunitě - byť virtuální (několik znám - netuším však sílu aktivity členů, anebo tak), ...
Další informaceHubnutí a posilování
Zdravím :) když chci zhubnout a zároveň i posílit svoje svaly,je lepší nejdřív posilovat a pak zhubnout, nebo hubnout a posilovat zároveň? U kluků jsem pozorovala,že nejdřív chtějí hodně nabrat,pak posilujou a pak zase hubnou,ale já nabírat už nic nechci :D Díky za odpovědi )
Další informaceHubnuti-silovy trenink nebo aerobni cviceni?
Další informacehubnutí způsobem nejíst
Slýchávala jsem, že modelky často polikaly vatu namočenou v džuse, která se jim pak v žaludku roztáhla a tím neměli pocit hladu...co jim to dělalo s tělem?V dnešní době je moderní jíst jenom obědy za celý den jako dieta...ale je přeci tak, že po tomto kroku si tělo začne dělat zásoby a člověk ještě víc tlouste ? jáká jsou tato fakta?
Další informaceco je lepší na hubnutí břicha?
je lepší tohle : a href"https://www.youtube.com/watch?v39kDRLGybYQ" rel"nofollow" https://www.youtube.com/ hellip /a nebo tohle ? : a href"https://www.youtube.com/watch?vVnb9ScAMB8c" rel"nofollow" https://www.youtube.com/ hellip /a
Další informaceSladkosti - hubnutí
Když si dám jednou v týdnu nějakou sladkost (např. buchtu) je to špatně? Jím zdravě a snažím se zhubnout.
Další informacePrasky na hubnuti
Další informacePoradíte, jak získat ploché břicho?
Dobrý den , mám 15 let mám 83 kg , a výšku 190 cm .. Nejsem tlustej , jsem normální ,a najdou se tam faldy to ano , chtěl bych se zeptat , vás všech , jestli nemá někdo s tímto už zkušenosti , jak se zbavit těchto faldu , a mít ploché břicho ..Potřeboval bych nějaké tipy co cvičit , kolikrát , kdy a tákto .. Momentálně mi de jen o hubnutí :) Děkuju za případné odpovědi :)Původní neotázkaHubnutí břichat
Další informaceKolik musím nejméně hodin spát při hubnutí?
Nikde to neni nařízeno. Spi kolik chceš a kolik tvoje tělo potřebuje.
Další informaceJe tzv. zelená káva opravdu tak účinná na hubnutí jak to píšou v reklamách na internetu?
Vše co píšou v reklamách na internetu, je naprostá pravda.
Další informaceJe při hubnutí důležité hlídat si příjem kalorií celkově nebo je důležité mít vyvážený příjem sacharidů, tuků, bílkovin?
Ahoj, vím že obojí je důležité ale i tak mně zajímá zdali je lepší při hubnutí lehce přesáhnout příjem ale mít vyvážený poměr živin nebo se raději vejít do kalorického příjmu ale s tím že bude třeba nedostatek tuků atd..Předem děkuji za reakce
Další informaceHubnutí- co myslíte?
Dobrý den.Jím zdravě, pětkrát denně a cvičím, každý den půl hodinu, až 45 minut.Myslíte, že kila půjdou dolů, nebo nahoru?Myslím tím, může se stát, že sice centimetry budou ubývat, ale naberu na váze, protože mi přibude svalová hmota? A kolik tak zhubnu za 2 měsíce?Co myslíte? Předem děkuji :)
Další informace
Další otázky
Ostatní
|