Jak mám dokonale zhubnout? - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak mám dokonale zhubnout?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Jak mám dokonale zhubnout?
Jak utěsnit byt tak dokonale, aby ani požár uvnitř sousedé nezaregistrovali?

Další informace
Jak zhubnout bez hladu?

Další informace
Jak zhubnout ...?
Potřebuji se zeptat jak mám správně hubnout bez potíží.

Další informace

Jak zhubnout za týden?

Chci se vás zeptat jak se dá zhubnout za týden? moc rád bych to věděl protože mám nadváhu a potřebuju ty kila už ze sebe dostat a to právě za týden. Já jsem totiž četl že se dá zhubnout za týden ale nevím jestli se dá přesně zhubnout za týden protože je to nepravděpodobné. Ale zkusit to můžu ne mám na to přesně týden to znamená pondělí, úterý, středa, čtvrtek, pátek akorát o víkendu zdravě jíst nechci protože si chci odpočinout. Takže dejte mi pár rád na zhubnutí za týden

Další informace

Ahoj jak mám zhubnout přes záda je to v oblastí jak se zapína podprsenka:) dekuju nejake cviky prosím:)

Tak se hubnout nedá, můžeš cvičit na celé tělo a tím se ti postava vytvaruje, ale jen přes hrudník nezhubneš. Skus třeba zumbu.

Další informace

Jak mám zhubnout 5 kg, jsem holka vážím 48.5 kg měřím 160 cm a jsem tanečnice?

je mi 13 let měřím 160 cm a vážím 48.5 kg jsem tanečnice a potřebovala bych do konce prázdnin zhubnout alespoň 5 kg poradíte mi jak na to?

Další informace

Jak rychle zhubnout nohy?

Další informace

Jak spravne cvicit a jist pri snaze zhubnout?

Dobry den, mam dotaz. Je mi 17 let, vazim 55kg a merim 155cm. Ano, BMI mam v norme, ale nevadilo by mi shodit nejake to kilo. Hlavni problem jsou silna stehna. Vim, ze bez pohybu se neobejdu, jen bych chtela poradit, jak spravne cvicit a jist, abych vzhledem k memu veku a ostatnim dispozicim trochu zhubla. Dekuji predem za odpovedi :))

Další informace

Jak zhubnout(ztenšit)osvalen nohy??

Je mi 13 let. Už jsem se tu na něco podobného ptala ale,brali jsme ve zdravotní výchově, že když člověk chce hubnout, tak musí běhat min. 20 minut aby to tělo začalo spalovat tuky.Chtěla bych se zeptat jestli to platí jen pro silnější a nebo třeba i pro mě.Běhám atletiku a tak mám na nohách svaly.Také mám těžké kosti a nohy mám větší ale mám na nich svaly. Pomohlo by to běhání těch 20 minut i mě na ztenšení noh? A nebo se mi tam už budou jen rýsovat svaly? Co by jste ještě volili? tvarování svalů nebo ztenšování noh.? DěkujiDoplňuji:* osvalené.. možná tam mám hodně chyb ale vždycky když píšu něco rychle a dlouhého, tak dělám chyby. takže nepiště že bych se měla zaměřit na čj a pod. já se ptám na něco jiného než na čj. díky :))

Další informace

Už sem se ptala jak zhubnout...?

ptala sem se jak zhubnout aspon trošku,někdo psal o obědě v poledne...jenže jak to udělat?pracuju jako každý...ráno od 6hodin,právě v 10 svačina v práci a domů přijdu kolem 15 hodiny,takže jíst v poledne fakt nemůžu,nejde to....a cvičit?v práci mám fakt občas záhul a štěně které tet už má přes 15 kg- a bude mít v dospělosti 30kg mi taky dá zabrat dost když si chce hrát....máte ještě prosím nějakou radu?a s tím pečivem-na vesnici si moc nevyberu,jezdím tak 1x týdně do města nakoupit,tak i v tom nějakou radu bych potřebovalakrom toho sem ještě zapoměla poznamenat že sem rok po slepáku a ještě mi tam občas píchne ale to prý je normál,po hodně ošklivé operaci, prý sem měla zánět pobřišnice na komplet vyšetření sem raději byla,aby zas nebylo zle že sem přišla pozdě jako minule na ten slepák,doktoři radili jen že si mám dát ještě pozor co jím a na těžká břemena...děkuji všem za odpověd

Další informace