Jak rychle zhubnout? - poradna, odpovědi na dotazNa této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak rychle zhubnout?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.Další informace |
Může žena která má nyní 100 kg zhubnout dietou a cvičením na dejme tomu 60 - 70 kg?Já si myslím že může. Pokud se nepřežírá, začne sportovat apod. tak může, podle mě to je o vůli a ne se vymlouvat na to že to má v rodině.Další informace |
Jak zhubnout do jaraDalší informace |
Je možné zhubnout 10-15kg za měsíc pokud má dítě (13 let) a váží 57kg?Doplňuji:Teda za 2 měsíce, NE měsíc..Další informace |
Jak zhubnout v prsou?Jsem celkem štíhlá ale mám velká prsa(po mámě)jak se hubne v prsou?Jaké cviky zvolit?Jsou nejaké potraviny po kterých prsa rostou?Další informace |
Jak zhubnout bokyDalší informace |
Jak zhubnout 2 - 3 kgDalší informace |
Neznáte nějaké účinné cviky jak zhubnout břicho ?Cvičením ho jen posílíš... Nezhubneš. A hubnout jen jedna část těla nejde ) Cvičení je jen 30% úspěchu, 70% je strava. Takže uprav jídelníčekDalší informace |
Dá se za 3 měsíce zhubnout 20 kg?Dá se za 3 měsíce zhubnout 20 kg?Další informace |
Dá se tímto jídelníčkem zhubnout? Popřípadě co byste změnili?snídaně: Ovoce, ČajSvačina: rohlík, čajOběd: 1 Palačinka ( s tím nic neudělám, máme je ve škole)Svačina: JogurtVečeře: Caprese (rajče s mozzarelou)Pitný režim: 2-3 litry pitíCvičení:50x sedylehy, 50x dřepy, 50x zvedání pánve, 50x hmyty a nůžky + 1,5 h tréninkPředem děkuji za odpověd:-)Doplňuji:14 let, 160 cm, 52 kgDalší informace |
Nevíte někdo, jak pořádně zhubnout za měsíc aspoň 5-10 kg bez jo-jo efektu?Kdyžtak někdo prosím dejte odkaz, kde jsou cvičení a jídelníček, díky...Další informace |