-
Nejde mi zhubnout - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Nejde mi zhubnout. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Nejde mi zhubnout
Jak zhubnout do tanečního kostýmu
Další informace
Když chci zhubnout je lepší pít džusy a nebo colu?
Mám relativně dobrou postavu, ale chtěla by dolů tak 2-3 kila. Je lepší pít džusy a nebo colu?
Další informaceJak zhubnout za týden?
Chci se vás zeptat jak se dá zhubnout za týden? moc rád bych to věděl protože mám nadváhu a potřebuju ty kila už ze sebe dostat a to právě za týden. Já jsem totiž četl že se dá zhubnout za týden ale nevím jestli se dá přesně zhubnout za týden protože je to nepravděpodobné. Ale zkusit to můžu ne mám na to přesně týden to znamená pondělí, úterý, středa, čtvrtek, pátek akorát o víkendu zdravě jíst nechci protože si chci odpočinout. Takže dejte mi pár rád na zhubnutí za týden
Další informaceJak zhubnout po těhotenství bez námahy?
nazdárek děvčata… Po těhotenství jsem přibrala na váze deset kilo a moc ráda bych se těch kil navíc zbavila a ráda bych se zeptala a rozvinula diskuzi o co nejlepší variantě zhubnutí.
Další informaceJak mám zhubnout?
Jak mám zhubnout? Nebo mě jde spíše o to jak mám schodit tu volnou kůži (nevim jak se tomu řiká) špek,tuk ...?Mám omezit jídlo? Sportuji 3-4 krát denně. mám posilovat -zvedat nohy,kmitat?Je mi 12 víc jak 55 kg.
Další informaceZhubnout- ale vážně!
Ahoj, mám problém. Dřív jsem vážila 67kg při 150cm. Během 1/2 roka jsem zhubla na 58kg při 160 cm. Při pohybu a správném jídelníčku jsem to dotahla i na cca 51 kg, ale ted opět pribiram na váze. (57kg)Je zapotřebí změnit jídelníček na menší porce spíše ovoce, zeleninu a vice pohybu? Jinak kolik hodin pohybu denně potřebuji na zhubnuti?Potřebuji do hlavy dostat vůli a pak to půjde :-)
Další informaceDá se při jízdě na kole zhubnout (a také posílit) břicho ?
Doplňuji:www: Ptám se proto, poněvadž mi přijde, že se břišní svaly vůbec nezapojují. Břicho je prohnuté.
Další informaceJak rychle zhubnout nohy?
Další informaceMůže žena za den zhubnout o 300kg?
Ano může.Ráno je to kráva, v poledne slepice a večer brouček.Souhlasíte s tím?
Další informaceJak mám zhubnout , když mám problém se štítnou žlázou ?
Už 4 roky (od 11let) do mě doktoři dopují hormony(problémy se štítnou žlázou) a já celou dobu pravidelně cvičím i jím. Cvičím každý den , tak 45minut+ posiluji a baví mě to! a pak mám dvakrtá týdně 2hodinový balet , chodím k výživové poradkyni , všechno co jím si píšu a vážím , jím hodně zeleniny a ovoce ( jím pravidelně 5x denně) , nesladím si ani čaj ani žádné omáčky (kečup atd. nejím) všechno si hlídám ale stejně nic neshodím , když mám štěstí tak jednou za čas nějaké to kilo... Mám 78kg a 165 cm , je to děsné , ale já opravdu tvrdě makám a hlídám si jídlo a stejně nic ... Celé čtyři roky , věci jako čokoláda atd. neznám , opravdu. Už nevím co s tím ( ale rozhodně se nevzdám ! ) , tak jsem si řekla , že se zeptám , jestli si tím třeba už někdo neprošel a neřekne mi svoje fígle které třeba fungovaly ... A nebo jestli to je přes tu pubertu nejhorší a pak se to zlepší... Díky předem za všechny rady a tipy!Doplňuji:Prášek jím vždy půl hodiny před jídlem celé ty čtyři roky,ale díky za ten jód , je fakt , že ryb nejím moc ... :)
Další informace
Ztráta jedné SPZ - jak nahlásit?
Ztráta kalendáře, prosím pomozte
Ztráta klíčů - felicia
Ztráta mobilu - co dělat?
Ztráta místa na disku
Ostatní