• Asi před měsícem začal cvičit. Jak dlouho bude trvat, než se mi trochu začnou rýsovat břišní svaly? - poradna, odpovědi na dotaz

    Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Asi před měsícem začal cvičit. Jak dlouho bude trvat, než se mi trochu začnou rýsovat břišní svaly?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

    Další informace

  • Další témata a dotazy - Asi před měsícem začal cvičit. Jak dlouho bude trvat, než se mi trochu začnou rýsovat břišní svaly?

  • Bolest svalu v oblasti pod bradou



    Další informace


    Kliky, bolest svalu



    Další informace


    Granule zavislost vs posilovani



    Další informace


  • Cukani svalu



    Další informace


  • rozestup břišních svalů

    Chtěla bych vědět, jestli mohu cvičením ovlivnit rozestup břišních svalů po porodu. A pokud ano, prosím o tip. Děkuji

    Další informace


  • Kolik máme svalů a jak jse všechny jmenují?

    vůbec nevim tak aspon vy mi pomošte

    Další informace


  • Jaký máte způsob posilování pevné vůle?

    Já každé ráno bojuji s chutí na vstávání. Jsem už v důchodu, takže bych si mohl i přispat. Vše se ale ve mně bouří:chci vstát, už musím vstát, chci vstát. A já si upevňuji svoji vůli: nevstanu, nevstanu a nevstanu. Vydrží mi to takdo 9 h, potom zasáhne moje polovička, vyžene mne z postele a tím překazí moji snahu o upevňování vůle.Díky za odpovědi. Pavel

    Další informace


  • co jíst na růst svalů?

    zdarec lidi. chci mít svaly a tak jsem začal chodit do posilky, ale chtěl bych k tomu mít ještě nějakou výživu, tak se chci zeptat jaké máte zkušenosti a tak.. za každou reakci budu rad ) díky

    Další informace


    Při posilování páchnu potem abnormálně, jak se toho zbavit?

    Páchnu jak vrata od chlíva,deodorant snad není jediné řešení.

    Další informace


    Posilování doma

    Chtěl bych posilovat doma. Můžete mi poradit nějaké cviky pro horní části těla? Hodně cviků znám, ale chtěl bych najít ty neefektivnější.. Hlavně bych potřeboval poradit, jak posilvat dolní svaly břicha (znám cviky jen na horní).Doplňuji:Hraju fotbal, a tak na nohy posiluju docela dost, hlavně si je nechci moc namoct, to se pak nemůže tejden hybat.

    Další informace