Posilování nebo hubnutí? - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Posilování nebo hubnutí?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Posilování nebo hubnutí?
Cviky, hubnutí, hýždě

Další informace
Hubnuti vs prsa

Další informace
Jsou americké bramory špatné na hubnutí ?
Respektive si chci vypracovat trochu břicho...Myslím ty z mrazáku za 35 Kč bez oleje v toubě :)

Další informace

Na co je tvaroh? Na hubnutí nebo na přibrání?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na co se vlastně jí tvaroh. Momentálně cvičím a vždycky si poté dám tvaroh třeba s banánem. No a chci zhubnout, ale bratr mi říká, že to je spíše na přibrání. A přibrat vážně nechci. Jak to teda je? Děkuji za odpověď

Další informace

Poradil by jste mi někdo KVALITNÍ knihu o posilování ?

Plánuji se kulturistice věnovat trochu více. Chtěl bych se zeptat, zda nemáte někdo zkušenost s kvalitní literaturou na dané téma.Klidně i větší kniha encyklopedického typu. Rád si připlatím.DíkyDoplňuji:socra gt a máš s ní zkušenosti? Nebo jsi jen namátkou zadal název do vyhledávače e-shopu...

Další informace

Jaký máte způsob posilování pevné vůle?

Já každé ráno bojuji s chutí na vstávání. Jsem už v důchodu, takže bych si mohl i přispat. Vše se ale ve mně bouří:chci vstát, už musím vstát, chci vstát. A já si upevňuji svoji vůli: nevstanu, nevstanu a nevstanu. Vydrží mi to takdo 9 h, potom zasáhne moje polovička, vyžene mne z postele a tím překazí moji snahu o upevňování vůle.Díky za odpovědi. Pavel

Další informace

Posilovani nohou

Další informace

Posilovani - bulking

Další informace

Posilovani - cukry/tuky

Další informace

Doplněk stravy na posilování

zdravimnemeli byste nejakou radu nebo zkusenost. jak uz pred posilovanim tak po posilovani. potrebuji hlavne nabrat hmotnost.mam na mysli nejake sacharidy, proteiny.... (ne kreatin atd...)obecně neco co účinně pomaha... nestoji tolik a vydrzi dlouho )pokud mate zkusenost s necim dobrym diky za raduDoplňuji:greycell tak s tim se pocitá )))diky za rady...

Další informace