-
Je lepší se nasnídat před ranním běháním, nebo až po něm? - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Je lepší se nasnídat před ranním běháním, nebo až po něm?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Je lepší se nasnídat před ranním běháním, nebo až po něm?
Čím mám nahradit běhání ?
Dobrý den, čím mám nahradit běhání ?Cvičím každý den a nechci aby se mi tělo pouze zpevnilo ale abych i zhubla...Chtěla jsem běhat se svým psem ale vždycky když jdu s ním ven tak za námi běhá nějaký cizý pes... :///Sama běhat nechci. Do posilovny mi máma zakázala chodit.... Nevím jak běh nahradit pls poraď te mi :(... Předem děkuji za odpověď.
Další informace
vše o běhání, na co je dobré ?
Na co ohledně kondičky je dobré běhání?Je to dobré na hubnutí a nebo zbavení se celulitidy? jak správně běhat aby bylo intenzivní?co je dobré dodržovat u začátečníka a bývalého kuřáka ?(2 roky)
Další informaceběhání v zimě
Je běhání v zimě nějak nevhodné pro plíce.? Například jestli je lepší mít nějaký šátek přes ústa.
Další informaceProblem s dechem, behani, chuze
Další informacePotřeboval bych nějaké cviky, způsob tréninku(běhání-střední či rychlé tempo) abych běhal rychleji sprint.Předem díky
Nikdo povolanější se nevyjádřil a já nejsem odborník. Ale z vlastní zkušenosti z gymplu vím, že jde výkon podstatně zlepšit vůlí a tréninkem. Měla jsem s běháním na čas problémy, tak jsem doma běhala kolem našeho pole. Jen tak, pro zábavu a abych ve škole nebyla za outsidera. A ono to fungovalo. Měla jsem to za jedna.Pokud bude třeba sportovní trénink, chce to profi trenéra.
Další informaceMusí být jiné boty na běhání a na cvičení do tělocvičny?
Jde mi o to, že si chci pořídit kvalitní a zatím mám peníze jen na jedny boty.Díky
Další informaceKvalitní pouzdro na běhání?
Nevíte někdo o nějakém pouzdru na běhání pro iphone 4? Hlavně aby z kvalitního materiálu, nepropustil pot... trochu se bojím, že bych si mohla zničit telefon.
Další informaceJak to udelat pri behani s pitim?
Kdyz si jdu zabehat, mam vzdy uz po chvili hroznou zizen. Chodim behat tak na hodku a to prpste bez vody nevydrzim. Drive jsem to delala ze jsem si nekde nechala flasku a behala nejake okruhy ale to me uz noc nebavi.. chci behat v terenu a ne sd porad vracet k flasce.. radte!
Další informaceJak nejrychleji naleznouti partnera pro běhání?
Veskrze seznalo jsoucno mé několika možností. Zkusmo pár inzerátů. I říkám si - copak neexistují nějaké spolky, či tak? Zkrátka jak bych se mohl s někým v Hradci Králové sloučit? Doposud jsem vždy běhal sám, ovšem nyní již pro mne není moc co objevovat, či překonávat...Tož - běžce zásadně potkám na zpáteční cestě - další štreku nedám, nejsem masochista... PC u opraváře jede atp. No nějak to dopadne, to ano. Já se zde jen pídím po nějakém spolku, komunitě - byť virtuální (několik znám - netuším však sílu aktivity členů, anebo tak), ...
Další informaceJak moc se člověk, zejména ženy zpotí na břišních tancích ? Určitě to není tak fyzicky náročné jako třeba běhání.
Břišní tance jsou rozhodně zábavnější než nějaké běhání,a pozitivum vidím v tom,že se třeba při břišních tancích zpevňuje a posiluje pánevní dno,což ženám jen prospívá.
Další informaceJak funguje běhání s respirátorem?
Na internetu jsem už mockrát viděl jak lidi trénují a zlepšují výdrž díky masce ELEVATION. Chtěl bych to taky zkusit ale nechce se mi do toho dávat 2 000. Nestačilo by na začátku třeba zkusit běhat s respirátorem? Nefunguje nějak podobně ?
Další informaceDocela casto beham a pri behani jaksi dycham pres usi?
Mozna vam prijdu divan ale kdyz bezim nekdy i pri chuzipo chvili zacnu mit vduch v uschu a mluv i pres to uchu nejde tomu nejak zabraranit jo a nevite co delat aby se ani nestavalo?Doplňuji:A je to nejaky problem?Neco vazneho nebo ne?
Další informaceBěhání- jak začít?
Jsem už skoro jedenáctileté dítě a chci umět běhat(vytrvalostně, sprint moc neumím). Jak mám začít a pokračovat?
Další informaceBěhání v tělocviku
Dobrý den, chtěla bych se zeptat..Jak mám běžet rychle?Byla jsem nejpomalejší ze třídy a teď jsem v nové třídě , v prváku a stydím se:/ V pondělí budeme na závod běžet kilometr :(Strašně se za mě stydím, ještě běhám divně! DěkujiDoplňuji:No jo běžím s předklonem, ale po chvilince se mi strašně blbě dýchá a pak dýchám nahlas:/
Další informaceBěhání ráno
Je podle vás dobré když se ráno vzbudíte a jdete si ven zaběhat?
Další informacejak se řekně německy běhání na lyžích(běžkování)?
když chci napsat větu:Mám rád běh na lyžích.
Další informaceJe normální, pokud někdy při běhání nebo při sledování TV cítím v puse krev? žádné poranění nemám
Muze to mit neco spolecneho se zuby ... dasne .. ? -iv-
Další informaceJe lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,
Je lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,nebo pres den??
nebo přes den??
Další informaceDá se běháním zhubnout?
Popř. za jak dlouho bude viditelný rozdíl ( při běhání 1-2x týdně), a v kterých partiích lze shodit nejvíce (nohy, břicho, zadek...) Děkuji za odpověď :-)
Další informaceBolest kyčlí při běhání
Je mi 13let a hraju basket. Poslední dobou mě při běhu a někdy při chůzi bolí kyčle. Nevíte čím to je a jak to lěčit?
Další informace
Další otázky
Ostatní
|