• Stepper - boky a stehna - poradna, odpovědi na dotaz

    Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Stepper - boky a stehna. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

    Další informace

  • Další témata a dotazy - Stepper - boky a stehna

  • Prý je už vysledován poměr mezi pasem a boky ženy který u mužů vyvolává o ni podvědomý zájem. Jaký přibližně je?



    Další informace


    Nějaký cvik na velké boky?



    Další informace


  • Jak na zadek, stehna? tuk



    Další informace


  • nevíte nějaké cviky na hubnutí na lýtka, stehna a zadek s gymnastickým míčem?

    hlavně na ty nohy a zadek a nějaké více učinné

    Další informace


    jaké je efektivní cvičení na stehna a lýtka?

    potřebovala bych nějaké efektivní cviky na stehna a lýtkaDoplňuji:chci je zhubnout, hodně zhubnout...

    Další informace


    Jak zhubnout stehna a zadek?

    ahoj :) je mi 15 let dělám sport na vysoké úrovni...takže pohybu mám dost né-li nadbytek ,ale nejsem spookojena se spodní částí těla thlavně stehna a zadek nevím jak to zhubnout :( cvičím na to omezuju sladké ale furt nic :( nevíte co s tím? :)

    Další informace


    Jak mám zhubnout (ubrat na váze, mít menší stehna a ploché bříško)?

    A taky bych chtěla umět správně běhat abych zhubla ještě rychleji :)

    Další informace


  • nezná nějaké zaručené a ověřené cviky na stehna a boky?

    Chtěla jsem se zeptat jestli někdo nezná nějaké zaručené a ověřené cviky na stehna a boky...dlouhodobě jsem byla nemocná takže jsem se doma válela v posteli skoro celé dny. Ale konečně jsem zase na nohách a zdravá, jenže tím že jsem pořád ležela jsem přibrala, hlavně v bocích a stehnech a nechci to nechat jen tak. Tak prosím o nějakou radu, třeba video s cviky? (může být klidně i zahraniční):-) (Jízdu na kole nemusíte psát jezdím na kole každý den když můžu a taky ráda :-) )

    Další informace


    jaký mám typ postavy? když je mi 15 mám uzká ramena vetší prsa silná stehna a velký zadek a jsem kluk

    Jaký máš typ postavy nevím. Ale co vím zcela bezpečně, že pokud nechceš být přímo manekýn, tak to vůbec neřeš. Zatím jsi ještě ve stádiu kdy tvoje muskulatura teprve nabirá formu.A jestli se ti figura náhodou věkem nesrovná, tak vůbec nevěš hlavu protože i s nepříliš sportovní figurou sa dá žit plnohodnotný život. A věř, že vím o čem mluvím. Ve finále nezáleží na tom jakou máš figuru ale na tom jaký jsi uvnitřA můžu ti upozornit, že se s tím nepereš sám protože jsme tím prošli skoro všichni. Tedy mimo narcisů samozřejmě. My starší víme dobře o koho jde.

    Další informace


    jak si zaštíhlit stehna, a zmenšit břicho?

    Váhu už jsem srazila.teď jenom jak na tyto partie

    Další informace


    Taky vám všem holkám příde že máte tlustý stehna a lýtka ? :DD

    Jsem sice hubenější postavy, ale po tělesné stránce nic neřeším. Nestojím nahá před zrcadlem a nefňukám, že vypadám tak a tak. Pokud nás naše tělesná stavba neohrožuje na životě (přílišná hubenost-obezita) není co řešit.Doplňuji:Ale pokud se sebou není člověk opravdu spokojený, tak může cvičit a podívat se na složení svého jídelníčku - změnit ho. Jenže někdy (převážně dívka) začne hubnout jenom proto, že ji někdo (třeba její chlapec) řekne - naznačí, že je tlustá. A přitom je akorát.

    Další informace


    Potřebovala bych tak za 3 týdny zhubnou aspoň 5kg. Bříško mám docela dost zpevněný ale mám tlustá stehna a zadeček...

    Chodím 3x týdně tančit hodinu a půl, nepotřebuju mít svaly ale jen zhubnout.

    Další informace


    POMOOOC! Obrovská stehna!

    Ahoj... Jsem mala (150) troufnu si rict ze i celkem stihla - mam 60 v pase... Ale nohy... Radsi ani nebudu psat kolik... Tak jo... Stehna 47 a lytka 32.. Je to hodne strasny?? A kdyz si sesnu tak se to na te zidli uplne rozplacne...Co mam delat?? Je to hnus!Doplňuji:Hele lidi, nejsem zadna anorekticka... Ale proste je to hruza... Je mi 14 tak co cekate! :/:D Zjentek: ne... 47 je moje oblibene cislo, nikoli stehna :DD

    Další informace


    Naberou stehna na objemu, když budu cvičit výpady, dřepy a budu chodit často po schodech?

    Chtěla bych stehna zhubnout, ne nabrat svalovou hmotu.

    Další informace


    Může nastat vnitřní krvácení do stehna i kvůli něčemu jinému, než je zlomenina?

    Ano, jakákoliv modřina je výsledkem vnitřního krvácení. Dojde k poškození podkožních cév a krev se vyleje ven z cév.

    Další informace


    Jak zhubnout stehna?



    Další informace


    Jak zhubnout přes stehna?

    Mám stehna jak špalky, od mala, denně jezdím na kole cca 20-40km, hraju tenis, prostě se pořád hýbu, krom školy (s jídlem to taky nepřeháním)... Prosím poraďte mi, beru veškeré rady i na zhubnutí v pase. Ale prosím nepište takové rady jako nežer ) děkuji

    Další informace


    Jak na stehna



    Další informace


    Cviky na boky a bricho



    Další informace


    Bolest stehna - čím by to mohlo být?

    už několik let mě trápí bolest levého stehna z přední části.. nejdřív to bylo tak 2x za měsíc ale poslední dobou to bývá i několikrát týdně a přidávají se k tomu křeče v lýtkách..většinou bolest začíná v noci,když jsem vklidu..nevíte čím by to mohlo být?Doplňuji:křečáky nemám a hořčík zatím nezabral..tak nevím

    Další informace