Svaly - trup - poradna, odpovědi na dotazNa této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Svaly - trup. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.Další informace |
Nohy a na nich svaly..Další informace |
Puberta - svaly nerostou?Další informace |
jak cvičit příme břišní svaly :prosím nějaké obrazky nebo něco děkujiDalší informace |
muži mají svaly,ženy mají čáry(kozla)myslíte že je to pravda?Doplňuji:čím jste naposledy někoho okouzlili?Další informace |
jaké svaly posilovat abych měl ránu a jak je posilovatuz mam celkem slusnou ranu a to jenom z boxovani, de to nejak dopilovat abych posiloval jenom ty urcite svaly ktere urcuji silu te rany ?Další informace |
Prsni svaly bez cinekDalší informace |
Proč se uvádí, že je potřeba být v aerobním pásmu, aby mohly růst svaly?Myslela jsem napřed, že svaly vznikaj při vysoký zátěži, tedy kvůli vysokýmu tepu, ale zjistila jsem, že vznikaj tak, že se používáním poškozujou a potom narostou silnější. Co s tím vším ale má ten vysokej tep?Doplňuji:Oprava: anaerobnímDalší informace |
Je pravda že ikdyž máte malé svaly tak mužete mít daleko větší sílu než někdo kdo má velké svaly?ano, znám to od sebe. Téměř denně cvičím, a tak ještě před deseti lety na gymnáziu ke mně pravidelně chodili spoužáci (ano, i mužští), jestli bych jim neotevřel flašku. Ovšem ty svaly jsou, jako říkáte, malé , ale zato pevné. Je to dokonce daleko lepší, než bejt vypracovanej kulturista, protože kulturista se potřebuje pravidelně udržovat, a tak když ho pak složí nemoc, vypadají prý ty jeho dlouho zahálející svaly náhle jak bláto :) gtDalší informace |
Jak nabrat svaly?Další informace |
Jak nabrat svaly bez posilovny?Další informace |
Chci nabrat svaly asi za čtvrt roku mi bude 12 sem celkem hubenej nevím jak začít.Domluv se se tvým tělocvikářem nebo trenérem ve fitku - nestačí, abys věděl, které cviky máš provádět a kolik v kolika seriích - velmi důležité je, abys cviky prováděl správně - jinak si můžeš značně ublížit.Další informace |
Anabolika na svalyDalší informace |
Svaly - tuk nebo svaly?jak poznám jestli mam na lýtkách svaly nebo tuk?Další informace |
Proč jsou hýžďové svaly rozděleny tak a ne onak?Být horizontálně,při chůzi ze schodů by to byl pěkný klapotDalší informace |
Pokud těžkou fyzickou dřinou si spálím tuky na svaly, roztečou se mně pak ty svaly z břicha nějak rovnoměrně po těle?Asi úplně nechápu otázku, ale tuky se pálí a svaly se asi nespalují? Ty podle mě jen ochabují, takže se ti po delší době z nic nedělání jen zmenší biceps třeba nicméně ti nikam neuteče ani se nerozteče, sval tam bude pořád, jen bude ochablý a malý.Další informace |
Magnesia má na obalu: K správnému fungování svalů. Jak to tedy u lidí probíhá, když svaly správně nefungují?A co když má někdo jen špeky bez svalů?Další informace |
Je něco špatně, když po tréninku v posilovně cca 1,5 h mě druhý den nebolí svaly?Dělám komplexní trénink 3x serie po 10 davam si takove vahy, že třeti serii ke konci už mam problem to zvednout... davam si i pozor na správnou techniku cviku... vždy když příjdu tak jím ovoce s tvarohem a musli, jakto, že mě potom další den nebolí vůbec svalstvo?Další informace |
Je možné příjmat libovolný počet gramů tuku a sacharidů při snaze nabrat čistě jen váhu a zíksat nějaký ty svaly?Nejde o dietu ani o shazování hmotnosti či rýsování. Jde čistě jen o to nabrat kila, a mnoho kil, na svojí výšku jsem dost hubený.Další informace |
Jak zhubnout a nenabrat svaly?Další informace |
Dobrý den. Asi na začátku března mi najednou ochably svaly mezi lopatkami a na šíji. To se dodnes nezlepšilo. Svaly nejdDoplňuji:Dobrý den. Asi na začátku března mi najednou ochably svaly mezi lopatkami a na šíji. To se dodnes nezlepšilo. Svaly nejde nijak posílit, prostě nereagují. Další den jsem měl silný, nejspíš tetanický záchvat. Následné tetanické záškuby a spol. se mi podařilo zlikvidovat braním hořčíku. Na internetu jsem zjistil, že to může být nedostatkem vitamínu D. Na slunci jsem moc nepobyl, pracuji doma. Koupil jsem si tedy Vitamín D 1000 (bral jsem 2 denně). A ono to v malé míře zabralo. Ovšem po cca 2 měsících jsem začal mít pocit balvanu na srdci a začali mi trnout ruka. Tyto příznaky odezní po konzumaci hořčíku. Hořčík tedy beru pravidelně. Vitamín D jsem brát přestal. Za doktorem nemohu, jelikož je finanční krize a já jsem nemohl delší dobu platit zdrav. pojištění. Má finanční situace se zlepšila, ale nedostanu se za doktorem dříve než v září (to doplatím dluh). Chtěl bych se zeptat, jestli tyto příznaky mohou odpovídat nedostatku vitamínu D. Děkuji za odpověď.Další informace |
|