Těšíte se na dlouhý příjemný spánek? - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Těšíte se na dlouhý příjemný spánek?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Těšíte se na dlouhý příjemný spánek?
SPÁNEK - FYZIOLOGICKÁ ZTRÁTA VĚDOMÍ. Proč myslíte, že musíme spát? Přemýšleli jste o tom někdy? Co Vás napadlo?

Další informace


Jaká je pro Vás ideální teplota pro spánek ?

Další informace


Jak na kvalitní spánek?

Další informace

režim spánek-hibernace

nevím, jak vyřešit problém s přechodem z jednoho režimu spánek-hibernace PC. Když ho opětovně probudím, nejede mi usb, tj. klávesnice a myš a musím restartovat. Nevíte někdo, kde by mohla být chyba a jak ji případně odstranit? Děkuji

Další informace

Velmi dlouhý start Visty

Další informace

Spánek a úsporný režim

Další informace

Dlouhý start skype

Skype startuje ve win7 až tak po 10 minutách.Jak problém vyřešit?

Další informace

Dlouhý start PC M56S-S3

Další informace

Jak dlouhý má být skateboard?
Větší než sněžnice...:D

Další informace

Léky nahrazující spánek

Čistě ze zvědavosti: dnešní společnost potřebuje víc a víc času... Existují nějaké léky, které by dokázaly snížit potřebu spánku? Tak co, brali byste je?

Další informace

Ktery polyfazicky spanek je nejvhodnejsi?

Polyfazicky spanek je prirozeny, napr. novorozenci spi polyfazicky, dokud se nenavyknou na monofazicky spanek kvuli systemu. (skola, prace) Nektera zvirata take spi nekolikrat denne.Ale spis mi jde o nejake schema, urcite telo a hlavne mozek potrebuje nejaky hlavni spanek a pak par slofiku. Ale v jakem pomeru poctovem a casovem tak, aby to pro telo a mozek bylo prospesne? (Hlavne prospesnejsi nez je zastarale schema 8 hodin monofazickeho spanku denne)Doplňuji:Nevim, jestli je moudre se ridit prave kockou, vzhledem k tomu, ze mohou byt urcite rozdily mezi mym telem a telem kocky.pozn. na dalsi prispevky budu reagovat v diskuzi, pokud to pujde.

Další informace

Napadá vás rým na slovo noc,sen,spánek?

Na slovo noc, nesmí být moc. A sen nesmí být den. Píši básničku, ale po 5 odstavcích mi docházejí slova. Děkuji všem za pomoc :)Doplňuji:zjentek: Ano má to být pro slečnu (kamarádku) Píši pro níc básně a smsky na dobrou noc :-)

Další informace

Nemohu usnout,jak na spánek?

Prosím,nemůžu spát a celkem to budu potřebovat do dalšího dne! :)

Další informace

Může psychický problém zhoršit spánek?

Dobrý den, tohle je docela ošemetná otázka na kterou se asi nedá tak přesně odpovědět. Ale jde o to, že pracuji a spím stále stejně hodin jako dřív, ale posledních 14 dní mám více přerušovaný spánek a hlavně ráno vstávám velmi těžce, bez energie a takový vyčerpaný. přitom ještě měsíc zpátky jsem půl roku vstával v pohodě a někdy i dřív. Jde mi jen o to zda by se to nedalo nějak vystopovat, třeba mám jen nějaký problém který mi v tom brání, nebo to může být začátek něčeho většího, protože méně spánku to být nemůže, byly doby kdy jsem měl i méně a vstával jsem úplně bez problému.

Další informace

Máte tipy, jak navodit spánek po noční směně?

Lehnout si a spát. Vždy jsem to takto dělal a nebyl problém.

Další informace

Je pravda, že spánek před půlnocí je kvalitnější, než spánek po půlnoci?

Nebo se to jen tak říká? Tzn. že pokud si navyknu chodit spát třeba o půlnoci a vstávám v 8 ráno, organismus si na to zvykne. A potom je spánek stejně kvalitní...jak to teda je?Doplňuji:Já jsem myslel, jestli není důležité, aby byla venku tma, nebo tak něco.To by potom bylo jedno, jestli si spánek přesunu dejme tomu na denní dobu od 9 ráno do 17 odpoledne.

Další informace

Jak velký, dlouhý nebo široký by musel mít člověk nos, aby mu to bránilo ve výhledu a na určité místo před sebe neviděl?

Myslím ani při obou otevřených očích. (Pomineme-li slepou skvrnu samozřejmě.)

Další informace

Jak to tělo pozná? Je možné, že spánek tělo oblbne?

Normálně ve všední den vstávám kolem šesté. Sotva vstanu, musím na wc, docela to spěchá. To asi každý.Jak je možné, že pokud třeba o víkendu nebo o dovolené spím déle, nemusím kolem té šesté na wc a pak jít zase spát, ale jdu až po probuzení?

Další informace

Jak si upravit válendu pro zdravý spánek?

Spím na válendě již tři měsíce v pohodě, ale poslední týden mě každé ráno tak bolí pravá povina zad, že nemůžu dospat, budím se velmi brzy, nemůžu se ani převalit. Myslel jsem si, že mi pomůže lepší polštář, tak jsem zkoušel jej vyměnit, nebo spát i bez něj, ale je to pořád špatný. Nemáte někdo vykoušený recept na to, jak si upravit spaní?Doplňuji:Válenda nemá žádné pružiny, takže tím to taky nebdue. Není příliš měkká ani tvrdá, tak akorát.

Další informace