-
Jak mám zhubnout? - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak mám zhubnout?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Jak mám zhubnout?
Jak zhubnout do tanečního kostýmu
Další informace
Jak mám dokonale zhubnout?
Pomoooct mám velké břicho a nevim jak to udělat abych zhubla.:(
Další informaceJak zhubnout ve stehnech?
prosím jak dloouho to bude asi trvat a neberu odpovědi liposukce!!!!
Další informaceJak spravne cvicit a jist pri snaze zhubnout?
Dobry den, mam dotaz. Je mi 17 let, vazim 55kg a merim 155cm. Ano, BMI mam v norme, ale nevadilo by mi shodit nejake to kilo. Hlavni problem jsou silna stehna. Vim, ze bez pohybu se neobejdu, jen bych chtela poradit, jak spravne cvicit a jist, abych vzhledem k memu veku a ostatnim dispozicim trochu zhubla. Dekuji predem za odpovedi :))
Další informaceJak zhubnout, ale nepřibrat svaly?
Jak zhubnout tuk hlavně na břiše a i na nohách,ale přitom nepřibrat svaly. Mám celkem sportovní postavu ale nechci ji už mít více svalnatou, ale spíš dlouhou hubenou,a chtěla bych i méně vážit. Jak mám tedy cvičit nebo co omezit?
Další informaceKojim a chci zhubnout
Pokud kojíte, je to to nejlepší, co můžete pro zhubnutí udělat.Jestli máte na mysli, že chcete ještě navíc držet nějakou razantní dietu, tak to mi připadá zbytečné a nevhodné.Jezte přiměřeně a co nejvíce zdravě. Hodně pijte. Při kojení budete hubnout přirozeně. Pak si jen musíte hlídat váhu, až kojit přestanete.
Další informaceJak mám zhubnout je mi 13 let. Vážím 52KG.. :/ , a měřím 163cm... Chci ze sebou něco dělat co mám dělat?!:-(
Jak mám zhubnout je mi 13 let. Vážím 52KG.. :/ , a měřím 163cm... Chci ze sebou něco dělat co mám dělat? To vím cvič,jíst zdravě apod.) ale jak mám zhubnout rychleji??
Další informaceHledám radu jak rychle zhubnout břicho?
Je mi 15 let.Potřebuji ho nějak zpevnit a vypracovat svaly. Napiště prosím nějakou dietu , nebo účinné cviky .Vím , že si myslíte , že jsem ještě mladá na diety..a že z toho ještě vyrostu ..ale já potřebuji hezké břicho do plavek . Můžete vložit třeba nějaký odkaz. Předem děkuji. D*Doplňuji:Cvičím zumbu . A jím zdravě ..nesnáším sladké a ani nesmažím ..ani nic podobného a miluji ryby...)* Snažím se jíst pravidelně...Ale na mě to vůbec nezabírá ... :(*..Potřebuji nějakou radu...Mám doma i stroj na posilování břicha . ten modrý s těmi válečky... Ale na mě to vůbec nefunguje..a to na tom cvičím každý den.. :(* ..Už nevím co mám dělat ..Mám celkem hezkou postavu ..jen potřebuji zpevnit to břicho.. )* ♥
Další informaceJak zhubnout a posilnit svaly??
Je mi 15, mám 174 cm a 78 kg a chtěla bych zhubnout a zpevnit svaly. Jenže doktor mi zakzal posilovat. Poradili byste mi nějaké nenáročné, ale účinné cviky, popřípadě jak mám přizpůsobit jídelníček?Doplňuji:Zdravotní problém- Skolióza. Nesmím posilovat, mít časté doskoky, a běhat dlouhé vzdálenosti. (max. 800 m)
Další informaceJe mi 13,mám 69kg,výška 160cm chtel bych zhubnout aspon 10kg poradite mi prosim?!
proč chceš zhubnout? to je důležité vědět
Další informace
Program na návrh zahrady
Ostatní