Jak se bránit stresu? - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak se bránit stresu?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Jak se bránit stresu?
Může člověk přibývat na váze ze stresu, když ji velmi sportuje?

Další informace


Kdybych v době evidence na úřadu práce spáchal ze stresu sebevraždu, zašla by Policie čské republiky i za úřednicí ?

Další informace


Jak se zbavit stresu při zkouškách v autoškole při jízdě se zkušebním komisařem?

Další informace
Ve stresu se klepu - k doktorovi?

Další informace

Poraďte prosím film, který zbaví stresu, strachu nebo starostí.

Dobrý den.Poraďte mi prosím film, který motivuje člověka k boji se strachem, starostmi nebo stresem před životní zkouškou. Film stvořený proto, aby člověk si uvědomil, že na to má. Film, který dodá člověku síly.Děkuji.

Další informace

Jak se člověk může bránit proti nespolehlivým obchodům?

Ahoj, rád bych se zeptal co jako člověk můžu dělat, když jsem dal mobilní telefon do servisu (kamenná prodejna) a majitel/ servisák mi řekl, že se mi příští týden ozve, ale nestalo se tomu tak ani po 14 dnech. V kamenném obchodě jsem byl několikrát a stále má zavřeno a napsáno Pro nemoc zavřeno , tento člověk má vypnutý telefon a absolutně ignoruje jakoukoliv komunikaci. Na dokumentu, který jsem od něj dostal stojí, že pokud si pro telefon nepřijdu do 2 měsíců tak propadne jemu. Ale teď co když to opravdu nastane a zbylý měsíc a půl neotevře? Mám to řešit s policií?

Další informace

Jak se bránit proti odmítnutí opravy mobilu?

Zdravím,koupila jsem si mobilní telefon u společnosti Vodafone. Po cca. měsíci byl zablokován a když jsme mobil nesli do Vodafonu na opravení, nešel už ani zapnout. Po nějaké době - dnes - nám jeden z pracovníků volal, že mi mobil zaručeně spadnul, rozbil se a tím pádem se na něj nevztahuje žádná záruka. Kdybychom prý chtěli, mobil nám tam dají do pořádku za peníze, nebo ho pošlou na prodejnu, kde si ho máme vyzvednout. Problém je v tom, že mobil vůbec nespadnul, ale začal postupně odcházet - sám od sebe. Lidé z Vodafonu jsou ale zatím neústupní a trvají si na tom, že jsem mobil rozbila já. Jak se proti tomulhe mám bránit? Mobil jsem měla sotva měsíc a tak šílený peníze za opravu dávat nechci, jelikož je chyba někde v tom mobilu.Doplňuji:Tak dneska nám milý Vodafone volal, že se jedná o omyl a mobil nám opravili v rámci záruky. Aspoň že tak.

Další informace

Jak se může bránit občanské sdružení (fotbalový oddíl) proti obecnímu úřadu?

Obecní úřad zasahuje do pravomcí sdružení, špiní předsedu a oddíl, nepodporuje sport, podává mylné informace o činnosti oddílu,...

Další informace

Jak se má bránit kamarádka u soudu?

Mojí kamarádku napadla sousedka fizicky i slovně.Ta se bránila a facku ji vrátila.Asi za hodinu přijela policie a sepsala protokol.Potom šla ještě 2x na policii a tam se dozvěděla že sousedka marodila 3neděle.Přitom jsem tam na zavolání kamarádky přijela a koukám od ní z okna a sousedka si mě hned fotila a přitom se vítězoslavně smála.Podle mne si u doktora vymýšlela, nebo to byl její kamarád.Jde u soudu zažádat o jiné vyšetření jiným doktorem? Modřiny žádné neměla.Podle mne bude chtít po kamarádce peníze.Kamarádka v životě neměla s nikým ještě žádný problém.Je s toho velmi špatná.Prosím o radu.Děkuji.

Další informace

Jak se muzu branit proti nemyslne prisnym pravidlum hluku v bytovem dome?

U nas v dome chteji prosadit klid v celem zvukovem spektru, takze by z bytu nesmel vychazet vubec zadny zvuk. To mi pripada jako uplny nesmysl, staci kdyz budou deti behat po byte a je zrejme, ze to nekde v panelaku bude slyset.Spravne reseni by podle meho nazoru bylo napsat pripustnou hranici v decibelech.Presne zneni:V době nočního klidu od 22 hodin do 6 hodin se nesmí používat hlučné spotřebiče či zařízení produkující podélné mechanické vlnění hmotného prostředí s kmitočtem v rozmezí přibližně od 16 Hz do 20 kHz, které působí na lidský sluchový orgán (tedy zvuk) a jsou schopná rušit noční klid. Obdobně je zakázáno vykonávat v této době jakékoliv jiné činnosti rušící noční klid (údržba, úklid apod.). V neděli a ve svátky je tato doba klidu od 17 h do 10 h, výjimkou je oslava příchodu Nového roku, kdy noční klid začíná v 1 h v noci.

Další informace

Jak se mohu bránit vymahači dobírkové částky, kterou jsem zaplatila?

Jak se mohu bránit nařčení přepravní služby, že jsem před 7 měsíci nezaplatila dobírkovou částku? Přepravní služba mi posílá kopii mnou podepsaného potvrzení, že jsem zboží posílané jako dobírku převzala. Nemám už potvrzení o zaplacení. Není samotný doklad o převzetí důkazem o zaplacení? Jinak by mi přece přepravce dobírku nepředal.Mám prý částku odevzdat kurýrovi, který pro ni přijede.

Další informace

Jak se bránit proti obtěžování domovním zvonkem?

Ahoj,mám kamarádku, kterou několikrát za den obtěžuje neznámý člověk zvoněním u domovních dveří, často i v noci. Vypojení zvonku je pouze krátkodobá pomoc. Nevím, jestli by mělo význam volat policii. Ostatní sousedé z domu nikoho neviděli. Díky za vaše názory.Doplňuji:Edit: O halucinace pochopitelně nejde, romantickým to jde nazvat jen těžko. Kamera určité řešení nabízí, ovšem domluvit společný postup v rámci celého domu není snadné. Díky povaze jejího zaměstnání by bylo složité i zapisování podezřelých, mohlo by jít o velké množství lidí. Snad to vtipálka časem přejde. V každém případě moc díky všem za snahu.

Další informace

Jak se bránit proti drobným krádežím?

Je to asi neřešitelné, ale uvítám každý nápad. Žiji na samotě,kolem domu prochází místní komunikace, užívaná hlavně domorodci, ale nejvíce jako cyklistická stezka. Pozemky před domem (sad, zahrada atd.) nejsou oplocené. Běžně mi zmizí něco ze šňůry s pověšeným prádlem ( mikina ap.),stěrače z auta, nedávno mi zmizel batoh plný kolíčků na prádlo, půl úrody ořechů, tuhle se vracím domů a chlapík stál na štaflích a česal švestky! Při tom je zřejmé, že se jedná o soukromý pozemek! Aby bylo jasno, nevadí mi když si kolejdoucí utrhnou jablko na cestu, ale přijet autem, očesat celý strom nebo se žebříkem a otrhat celou švestku? Když někoho vidím z okna, vyjdu ven se psem, ale je mi trapně, navíc ne pokaždé jsem doma.Doplňuji:Kamerový systém mě napadl, ale to bych v praxi volala policii, že mám cizího chlapana stromě? A psy, jak známo lze v praxi jen těžko skutečně zákonně využít na ochranu osoby nebo majetku.

Další informace

Jak se bránit násilníkovi?

Dobrý den, prosím o radu.Napíšu to ve zkratce.Před pěti lety jsem bránil slovy jistou dívku před slovním napadánim. Skončil jsem v bezvědomí a s mnohočetným zraněním v nemocnici.Bylo to hlášeno na PČR. Násilník dostal od soudu pokutu, kterou následně pět let po mě násilník vymáhá. Bydlíme v jedné vesnici.Kdekoliv ho potkám,vydírá,vyhrožuje či mě fyzicky napadne. Bojím se kamkoliv jít a mám velký strach jak o sebe tak o rodinu.Tuto sobotu jsme se vrátili z dovolené a šli si s přáteli sednout do restaurace a popovídat si o zážitcích.Zanedlouho násilní přišel a bez jakéhokoliv varování přišel k našemu stolu a dal mi tzv. hlavičku čím mi způsobil dvojtou frakturu nosu a poškodil oko. Přítelkyně se mě chtěla zastat, ale ihned od nej dostala ránu pěstí do obličeje.Opět jsme skončili v nemocnici.Hlásili jsme to na policii,ale víc jak podánní tr.oznámení pro nás udělat nemůže.To,že mi vyhrožuje zabitím i rodiny,třeba podpálí dům ....nevím.Opravdu žijeme se strachem a nevíme co dělat.Proto si vážíme každé odpovědi, co nám pomůže, kam se obrátit apod.Děkujeme předem.

Další informace

Dostala jsem upozornění za porušení prac. povinnosti za to že jsem šla k lékaři. Jak se bránit?

oznamila jsem to předem jen nadřízenemu ne řediteli který mě hledal a nadřízený to zapřel asi aby neměl problém ze to zapoměl sam nahlasit řediteli že budu nepřítomna(jsem zaměstnaná v statním sektoru)

Další informace

Jak se bránit při poškození stromků?

Příběh- bydlíme poblíž velkého OC. Za naším pozemkem je břeh-pod ním silnice-pak začíná OC. Břeh patří dle informací z katastru nemovitostí městu- od silnice dál je to majetek OC. Na onom břehu měla být vystavěná protihluková stěna, která ale nebyla dokončena. Aby se alespoň trochu zamezilo hluku přicházejícího ze silnice a z OC, byly na břehu, hned za naším plotem, vysázeny stromky. Travnaté plochy kolem OC jsou pravidelně udržovány, tráva je posekána (nevím ale, jestli je to na popud OC či města). Předevčírem zrovna trávu sekaly, ale když jsme poté za plot vyšli, zjistili jsme, že zmizela nejen tráva, ale 4 stromky! Byli to smrčky, asi 120 cm vysoké. Kolem smrčků byli tyčky, aby byli smrčky jasně viditelné a vyhnuli se jim při sekání. Jeden stromek byl useknutý, jeden vykopaný a další dva vytrhnuté. Protože to není poprvé, co se to stalo (už je to potřetí, poprvé takhle vyrejpaly všechny borovice), chceme se nějak bránit. Jde sice o pozemek města, ale stromy tam jsou vysazeny kvůli neschopnosti OC dodělat protihlukovou stěnu. Lze se nějak bránit?Doplňuji:Ty tyčky tam byly, píšu to v dotazu.

Další informace

Proč když se člověk směje a je v klidu je za několik hodiny ve velkém stresu?

Když nemám žádné starosti,směju se,říkám si,že je vše fajn příde za pár hodin obrovský stres,a něco čeho jsem se obávála? Je to osud,nebo platí,že po smíchu přichází pláč?Například jeden den mám jedničku s velé testu,nebo jsem přijata..pak ten den na nic nemyslím a jsem úplně šťastná,ale na druhý den třeba omylem zaviním vážné zranění spolužačky.Doplňuji:Omlouvám se,za pravopisné chyby a překlepy,ale píši to rychle a nekontrolovala jsem si to.

Další informace

Jak se bráníte stresu z práce?

V práci jsem nadřízená jednomu zaměstnanci a od té doby, co tohoto člověka mám pod sebou, se cítím horší, začínám se více podceňovat.S prací jsem spokojena, zaměstnavatel i další lidé, s nimiž jsem v kontaktu, mě chválí. Jen s kolegyní se za každým slovem víc podceňuji. Nemá vyšší vzdělání než já, ani více zkušeností. Ráno se budím do práce nervózní, co mi zase řekne, aby mě shodila. Snažím se sebevzdělávat, abych byla ještě lepší.Co pomáhá vám proti stresu v práci? Máte nějaké rituály? Ráda bych se těchto starostí zbavila.

Další informace

Azbest. Kde a v jakých provozech se může ještě používat? Jak se bránit?

Doplňuji:U nás v práci se používá celkem běžně - jak čerstvý, tak použitý, válí se to kdekoli, nikde není žádné místo pro ukládání...a nikdo se nediví...!Na netu nemůžu na toto téma najít žádný slušný odkaz.

Další informace

Jak se bránit, aby mi štěně všechno nekousalo?

Kouše koberec,křeslo a i mě v noci,jak se tomu ubránit?Já už si nevím rady,ale miluju ho.Když se pak na mě podívá těma očima krásnýma,tak mu vše odpustím,ale fakt si nevím rady.Hračky má,ale jen na chvíli.Máte někdo zkušennosti co s tím?

Další informace