Jak zhubnout bez hladu? - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak zhubnout bez hladu?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Jak zhubnout bez hladu?
Jak zhubnout??? :-)

Další informace

Jak mám dokonale zhubnout?

Pomoooct mám velké břicho a nevim jak to udělat abych zhubla.:(

Další informace

Ahoj jak mám zhubnout přes záda je to v oblastí jak se zapína podprsenka:) dekuju nejake cviky prosím:)

Tak se hubnout nedá, můžeš cvičit na celé tělo a tím se ti postava vytvaruje, ale jen přes hrudník nezhubneš. Skus třeba zumbu.

Další informace

Jak zhubnout po těhotenství bez námahy?

nazdárek děvčata… Po těhotenství jsem přibrala na váze deset kilo a moc ráda bych se těch kil navíc zbavila a ráda bych se zeptala a rozvinula diskuzi o co nejlepší variantě zhubnutí.

Další informace

Jak se dá zhubnout bez toho že by sem přestala jíst normálně?

Doplňuji:HANULKA 11 Nejsem jako uplně tlustá,Když si to spočítám mojí víšku 153-110 je 43 (tolik by sem měla vážit)A vážim o 4 kila více.....

Další informace

Jak zhubnout svalovou hmotu

Další informace

Jak zhubnout stehna bez nabrání svalů ?

Potřebovala bych zhubnout stehna a zadek, zkoušela sem to asi měsíc, ale nabrala sem strašně svaly i na lýtkách... nevíte, jestli když chvilku nebudu cvičit, že mi z těch lýtek zmizí, a hlavně... jak zhubnout stehna a zadek bez toho abych nenabrala svaly ? Děkuji )

Další informace

Jak zhubnout

Zdravím. Měřím 180 cm, vážím 83kg, je mi 16 let. Potřebuji zhubnout. Bohužel, nemohu držet takové ty diety, kdy se jí určitá jídla. Musím jíst, to co je doma - většinou néjaké rohlíky, uzeniny, jablka a jogurty. Do teď jsem se přežíral jako prase a zjistiil jsem, že už je i problém sehnat na mě kalhoty. Nemám problém začít jíst v malých porcích.. Ale potřeboval bych zhubnout docela rychle pár kilo, tak do měsíce. Pŕedstaovoval bych si váhu tak 75 kilogramů, časem samozřejmě. Ale neplánuju to držet půl roku - 4 měsíce maximálně.Prosím o nějaké radyDoplňuji:Slazené nápoje jsem skoro všechny vysadil. Z 90% piji pouze vodu. Mám 2x týdně tělocvik po 45 minutách. Denně ujdu cca 1,5km.Jinak, nemyslel jsem to tak, ze se vrátím k přežírání, ale k normální stravě co jsem jedl do teď v normálních porcích.Můžu zkusit začít běhat jednou týdně 1,3km - dříve jsem chodil.

Další informace

Jak zhubnout během 1 měsíce?

Poraďte, jak zhubnout během měsíce tak asi 2-3 kila? (zhubnout doma)

Další informace

Jak v tomhle počasí zhubnout alespoň pět kilo ??? :)

Po těch vánočkách a lednu si připadám zase o něco nakynutější. :) Potřeboval bych tak pětku dolů. Nejsem moc velký fanda do běhaní, plavat si občas zajdu, jezdit na kole si teď moc netroufám, tak poraďte prosím taky něco :)PS: Rady tipu nežer neberu ! :) To už jsem zkoušel mockrát :D výsledek ? nic moc :DDoplňuji:Děkuji za rady, potěšily )

Další informace