-
Jak zhubnout bez hladu? - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak zhubnout bez hladu?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Jak zhubnout bez hladu?
Jak zhubnout??? :-)
Další informace
Jak zhubnout po těhotenství bez námahy?
nazdárek děvčata… Po těhotenství jsem přibrala na váze deset kilo a moc ráda bych se těch kil navíc zbavila a ráda bych se zeptala a rozvinula diskuzi o co nejlepší variantě zhubnutí.
Další informaceJak se dá zhubnout bez toho že by sem přestala jíst normálně?
Doplňuji:HANULKA 11 Nejsem jako uplně tlustá,Když si to spočítám mojí víšku 153-110 je 43 (tolik by sem měla vážit)A vážim o 4 kila více.....
Další informaceJak mám dokonale zhubnout?
Pomoooct mám velké břicho a nevim jak to udělat abych zhubla.:(
Další informaceAhoj jak mám zhubnout přes záda je to v oblastí jak se zapína podprsenka:) dekuju nejake cviky prosím:)
Tak se hubnout nedá, můžeš cvičit na celé tělo a tím se ti postava vytvaruje, ale jen přes hrudník nezhubneš. Skus třeba zumbu.
Další informaceJak zhubnout svalovou hmotu
Další informaceJak zhubnout stehna bez nabrání svalů ?
Potřebovala bych zhubnout stehna a zadek, zkoušela sem to asi měsíc, ale nabrala sem strašně svaly i na lýtkách... nevíte, jestli když chvilku nebudu cvičit, že mi z těch lýtek zmizí, a hlavně... jak zhubnout stehna a zadek bez toho abych nenabrala svaly ? Děkuji )
Další informacejak nejrychleji zhubnout???
mám sice bmi index v pořádku (normální)ale už sem na hraně. tak bych chtěla vědět jak zhubnout jak kila tak centimetry (boky, stehna, hýždě) nějaká výživa nebo cvičení. děkuju
Další informaceMám šanci zhubnout?
Dobrý večer, mám Crohnovu chorobu a mám novou léčbu. 1,5 měsíce nesmím jíst, jen pít nutriční koktejly (max 5 denně). Léto je za dveřmi a já potřebuji zhubnout 10kg. Moje otázka je: jestli mám šanci zhubnout, když budu denně pít 3 (jeden 2100kj) a k tomu běhat a poctivě cvičit.
Další informaceKdy se má cvičit když chci zhubnout ráno nebo spíž na večer?
Hlavně pravidelně. A nežrat jako prase, ale jen jíst. -)
Další informaceJe mi 12 let mám 175 a vážím 72 kg......jak mám zhubnout ? :((
Ahoj,Je mi 12 let,měřím 175 cm a vážím 72 kg a poslední týden prázdnin jedu do Itálie a potřebuji zhubnout,snažíme se už 3 měsíce ale výsledky se nedostavují,jak mám cvičit ?
Další informaceJak zhubnout ve 13?
Ahoj, je mi 13 let, měřím 158 cm a vážím 60 kilo :/ nejvíce to mám ve stehnech, v zadku a v břichu (pas mám dobrý) musím ale dodat,že se léčím se štítnou žlázou... Jak mám co nejlépe zhubnout v tomto věku? Hlavně ty stehna a břicho? :) Díky moc )
Další informaceJak zhubnout pupek
Další informaceJak zhubnout na břiše?
neznáte nějakou efektivní metodu? vím, že nejíst, to nemusíte teda psát. myslím to vážně. díky moc.
Další informaceJak zhubnout během 1 měsíce?
Poraďte, jak zhubnout během měsíce tak asi 2-3 kila? (zhubnout doma)
Další informaceJak zhubnout aniž bych jedl náký prášky?
Změnit životosprávu a začít se hýbat. Jíst několikrát za den, nejméně 5 x po menších dávkách..Prášky ti stejně nepomohou
Další informaceJak zhubnout
Zdravím. Měřím 180 cm, vážím 83kg, je mi 16 let. Potřebuji zhubnout. Bohužel, nemohu držet takové ty diety, kdy se jí určitá jídla. Musím jíst, to co je doma - většinou néjaké rohlíky, uzeniny, jablka a jogurty. Do teď jsem se přežíral jako prase a zjistiil jsem, že už je i problém sehnat na mě kalhoty. Nemám problém začít jíst v malých porcích.. Ale potřeboval bych zhubnout docela rychle pár kilo, tak do měsíce. Pŕedstaovoval bych si váhu tak 75 kilogramů, časem samozřejmě. Ale neplánuju to držet půl roku - 4 měsíce maximálně.Prosím o nějaké radyDoplňuji:Slazené nápoje jsem skoro všechny vysadil. Z 90% piji pouze vodu. Mám 2x týdně tělocvik po 45 minutách. Denně ujdu cca 1,5km.Jinak, nemyslel jsem to tak, ze se vrátím k přežírání, ale k normální stravě co jsem jedl do teď v normálních porcích.Můžu zkusit začít běhat jednou týdně 1,3km - dříve jsem chodil.
Další informaceJak v tomhle počasí zhubnout alespoň pět kilo ??? :)
Po těch vánočkách a lednu si připadám zase o něco nakynutější. :) Potřeboval bych tak pětku dolů. Nejsem moc velký fanda do běhaní, plavat si občas zajdu, jezdit na kole si teď moc netroufám, tak poraďte prosím taky něco :)PS: Rady tipu nežer neberu ! :) To už jsem zkoušel mockrát :D výsledek ? nic moc :DDoplňuji:Děkuji za rady, potěšily )
Další informaceJak opravdu zhubnout
Další informaceJak mam zhubnout?
Další informace
Ostatní
|