Jak zhubnout boky - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak zhubnout boky. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Jak zhubnout boky
Potrebuji zhubnout

Další informace

Kolik se da zhubnout za tyden?

Další informace
Jak zhubnout pas a boky?

Další informace

Jak zhubnout - je mi 15 let

Další informace

Něják se na sebe koukám a potřebuji zhubnout, poradí někdo něco?

Koukáš do zrcadla? Zapomněla jsi napsat, kolik je Ti let, kolik vlastně vážíš a další podrobnosti.Věř tomu, že může být největší problém s Tvým vlastním názorem a potom také třeba se zrcadlem.Také je otázka, zda potřebuješ opravdu zhubnout, nebo jenom vypracovat či protáhnout svaly a zpevnit postavu.Jinak si zadej dotaz do vyhledávače. Mohou Ti hodně pomoci odpovědi u předchozích otázek na toto téma.

Další informace

Jak zhubnout? Je mi 12 let a vážím 55 kg a měřím 162 cm.

ahoj, je mi 12 let a potřebuju zhubnout vážím 55 kg a měřím 162 a vypadám strašně, hlavně nohy, prosím mi nepište, že je to akorát, že se vyvíjím atd. Ale nevím, jak mam hubnout, dělat každý den lehysedy mě omrzelo a hlavně se o tomhle nemužu zmínit před rodinou. Třeba kdybyste věděli, že někde něco prodávaj za dobrou cenu v ňákym obchodě, co třeba běžně potkám na námku nebo tak něco, moc děkuju.

Další informace

Jak mám dokonale zhubnout?

Pomoooct mám velké břicho a nevim jak to udělat abych zhubla.:(

Další informace

Má někdo zaručenou radu jak zhubnout alespoň 10 kilo?

Vím, že se to v dnešní době omývá furt dokola, ale prřesto....máte někdo radu jak rychle a účinně zhubnout? Hlavně břicho:)....Např. cviky nebo nějaká dietka?:)Díííky:)Doplňuji:Plavat umím:D ale ve vodě bohužel dostávám křeče.....a co třeba dělat v takových deštivých dnech?:)

Další informace

O kolik se dá zhubnout během 14 dnů, budu-li každý den půl hodiny cvičit a jíst 5x denně hlavně ovoce a zeleninu?

Řekněme, že bych cvičila každý den půl hodiny (vím, že cvičit každý den není dobré) a jedla bych 5x denně hlavně ovoce a zeleninu. Děkuji

Další informace

O kolik kg bych měl zhubnout/ztloustnout

Prosím poraďte. Kolik bych měl vážit jestli měřim 171 cm a je mi 12 let. Teď vážim 55,9 kg, a nevím jestli to mám takhle nechat nebo zhubnout ?? Poraďte prosím. Předem děkuji :-)

Další informace

Jak rychle zhubnout nohy?

Další informace

jak nejrychleji zhubnout???

mám sice bmi index v pořádku (normální)ale už sem na hraně. tak bych chtěla vědět jak zhubnout jak kila tak centimetry (boky, stehna, hýždě) nějaká výživa nebo cvičení. děkuju

Další informace

Podařilo se vám někomu zhubnout 10 - 20 kg ? A jak ?

Hubnutí

Další informace

Nejde mi zhubnout

Další informace

Lze zhubnout bez zeleniny?

Samozřejmě. Například podle známého hesla JJP (jez jen polovinu) :DDD

Další informace

Jak zhubnout v prsou?

Jsem celkem štíhlá ale mám velká prsa(po mámě)jak se hubne v prsou?Jaké cviky zvolit?Jsou nejaké potraviny po kterých prsa rostou?

Další informace

Jak zhubnout

Zdravím. Měřím 180 cm, vážím 83kg, je mi 16 let. Potřebuji zhubnout. Bohužel, nemohu držet takové ty diety, kdy se jí určitá jídla. Musím jíst, to co je doma - většinou néjaké rohlíky, uzeniny, jablka a jogurty. Do teď jsem se přežíral jako prase a zjistiil jsem, že už je i problém sehnat na mě kalhoty. Nemám problém začít jíst v malých porcích.. Ale potřeboval bych zhubnout docela rychle pár kilo, tak do měsíce. Pŕedstaovoval bych si váhu tak 75 kilogramů, časem samozřejmě. Ale neplánuju to držet půl roku - 4 měsíce maximálně.Prosím o nějaké radyDoplňuji:Slazené nápoje jsem skoro všechny vysadil. Z 90% piji pouze vodu. Mám 2x týdně tělocvik po 45 minutách. Denně ujdu cca 1,5km.Jinak, nemyslel jsem to tak, ze se vrátím k přežírání, ale k normální stravě co jsem jedl do teď v normálních porcích.Můžu zkusit začít běhat jednou týdně 1,3km - dříve jsem chodil.

Další informace