 | | Přetížila jsem se hodinovým cvičením step aerobic tak,až jsem z toho zvracela?Je možné si cvičením snížit tlak?Děkuji:-)Dobrý den:-)Včera jsem po několika letech šla cvičit step aerobic-cvičí se stepem (pomocí malého schodku),které je založené na krocích nahoru a dolu ze stepu.Líbilo se mi to a zvládla jsem to.Ale na cestě domů se mi začalo dělat slabo a motala se mi hlava.Doma už mi bylo zle,hlava třeštila a pořád se mi motala,až jsem zvracela.Bylo mi opravdu hodně zle,podobně jako po těžké opici,ale mnohem hůř.Než jsem usla,několikrát jsem měla pocit,že omdlím,dávala jsem si nohy nahoru a nakonec usla.Asi jsem se přetížila,ale nechápu,jak mě mohl klesnout tlak po cvičení natolik,až mi bylo na omdlení.Stepy jsem kdysi cvičila,ale tak slabo a zle mi ještě nikdy po sportu nebylo.Trpím na nízký tlak,ale nevíte prosím,jestli mi bylo tak zle z přetížení,nebo z nízkého tlaku,který mi klesl cvičením?Děkuji,mám strach jít příště cvičit.Doplňuji:Děkuji:-) Mě právě bylo divné,že bych si cvičením snížila tlak,také jsem měla vždy za to,že se cvičením zvýší.Překvapilo mě,že mě bylo jako při závrati,kterou mívám z nízkého tlaku.Tak jsem se tedy opravdu přetížila,už si dám příště pozor,děkuji:-)
Další informace
|
Jaké vitamíny jsou na zvýšení energie??
Jaké vlastnosti a použití má kyseliny siřičitá??Děkuji
Jaké vlastnosti a schopnosti je zapotřebí v Parlamentu?
Jaké vlastnosti by měli nebo naopak neměli mít morčecí samci, když je chci použít ke krytí?
Jaké vlastnosti jsou určující pro kvalitu GRAFICKÉ KARTY? Jak kvalitní je ATI HD 4570? ATI Radeon HD4670? Co znamená
Ostatní