Sladkosti - hubnutí - poradna, odpovědi na dotazNa této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Sladkosti - hubnutí. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.Další informace |
Jsou americké bramory špatné na hubnutí ?Respektive si chci vypracovat trochu břicho...Myslím ty z mrazáku za 35 Kč bez oleje v toubě :)Další informace |
Pomáhá power jóga a pilates k hubnutí?Někde jsem slyšela že pilates zeštíhluje pistavu ale bohuž neubírá na kilech ,a zase power jóga prý ubírá na kilech kdybych ted začala s obojím zhubla bych do léta na kilech i na hezčí postavě ? Prosím kdyžtak mi napište i nějaká doporučení či videa, děkujuDalší informace |
Nevíte někdo jak se provádí hubnutí ultrazvukem?Bezbolestná liposukce a co je to zštíhlující zábal?Další informace |
Na co je tvaroh? Na hubnutí nebo na přibrání?Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na co se vlastně jí tvaroh. Momentálně cvičím a vždycky si poté dám tvaroh třeba s banánem. No a chci zhubnout, ale bratr mi říká, že to je spíše na přibrání. A přibrat vážně nechci. Jak to teda je? Děkuji za odpověďDalší informace |
cviceni a hubnutiAhoj. Taky znám stránku Fitness tv. Jsou tam dobrá videa na cvičení a pár receptů jsem uz taky zkoušela. Ale hlavně podle toho cvičím. To mě baví. Na vaření receptů a dodržování jídelníčku nemám bohuzel vůbec čas :/Další informace |
Hubnutí - jak s tím začít ?Ahoj , je mi 12 a příští rok jedeme se školou do chorvatska .... No jde mi o to že si příjdu tlustý , měřím 152 cm a vážím 55 kg.. Už týden dělám 30 sklapovaček , 20 dřepů a 10 kliků .. Je to dobrý začátek ?Další informace |
HUBNUTÍ+CVIČENÍPORADÍ MI NĚKDO NEJÚČINNĚJŠÍ VYZKOUŠENÝ CVIK NA ZMENŠENÍ OBJEMU PASU. RADY TYPU NEJÍST NEBO CHROUPÁNÍ HUBNOUCÍCH BOBULÍ NECHCI. DÍKYDalší informace |
kdo mi pomůže sestavit jídelníček pro hubnutí a změnu životního stylu?Podle údajů, které sdělím,jídelníček bude přesně na míruDalší informace |
Všude se mluví o hubnutí, ale jak přibrat?Jím všechno možný, ale přesto nemůžu přibrat. Mám snad nějaké rychlé spalování? Existují nějaké prášky? Povězte...Doplňuji:ALESH gt Jsem kluk, je mi 20 let, měřím cca 180 cm, ale vážím 65 kg. Myslíte že to je tím, že dost kouřím a piji alkohol?Další informace |
Trénink a strava na hubnutí?Ahoj :) Dokázal by mi někdo poradit s hubnutím a nabírání svalů. Nějaké užitečné stránky či kontakty na někoho kdo by byl ochotný pomoct. Čekám nějaké chytráky co napíšou proč nehledám na internetu. Odpověď zní snažil jsem se ale po cca 20 stránkách čtení toho jak mám chodit s kočárkem na procházky nebo že se mi tvoří celulitida jsem ztratil naději že na českém internetu něco pro muže najdu. Jinak dělám sport dost často minimálně 3x týdně někdy ale i 7x. Bohužel sport který nevede k hubnutí ale max k nabírání svalů spojeno se špatnými stravovacími návyky se neděje ani to. Proto bych ocenil pomoc v tom jak mám jíst a jak trénovat aby šel tuk dolů. Tvrdé dřiny se nebojím a jsem ochoten dřít 24/7 abych na jaře mohl začít rýsovat svaly :)Další informace |
Sladkosti - hubnutíKdyž si dám jednou v týdnu nějakou sladkost (např. buchtu) je to špatně? Jím zdravě a snažím se zhubnout.Další informace |
Prasky na hubnuti na predpisDalší informace |
Poradíte, jak dosáhnout zhubnutí bříška, nikoliv ostatních částí těla, předvším prsou?Ahoj všichni, Potřebovala bych poradit, když chci trochu zhubnout bříško. Jde to nějak, aniž bych zhubla ostatní části těla - hlavně prsa. Bříško nepotřebuji úplně ploché, ale plánuji si ho vypracovat. Jenže se bojím, že jakmile začnu hubnout břicho, půjdou pryč i prsa, na která jsem poměrně pyšná :oPůvodní neotázkaHubnutí vs. prsaDalší informace |
Nevíte někdo, jak pořádně zhubnout za měsíc aspoň 5-10 kg bez jo-jo efektu?Kdyžtak někdo prosím dejte odkaz, kde jsou cvičení a jídelníček, díky...Další informace |
Máte zkušenost s koktejly na hubnutí?Ahoj všichni, zkoušel jste někdo něco takového na hubnutí? Jaké jsou vaše zkušenosti?Další informace |
Je lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,Je lepší běhat navečer (21:00-21:30), osprchovat se, spát...,nebo pres den?? |
Jaká/která potravina pomáhá k hubnutí?Jaká potravina pomáhá k hubnutí. Nemyslím nejaké drahé prášky je mi teprve 12 a tak něco normalniho treba například rajče ze pomáhá a bla bla bla samozřejmě vim ze rajče na nic taklhe nepomahá ale byl to jen příkladDalší informace |
Jak si rozvrhnout jídlo při hubnutí?Ráno vstávám v 5:00 nasnidam se,ze školy se vracim v 14:40 tim pádem mam doma obed az v 15:00 je dobre si dat mezi snidani a obedem 2 svaciny po 3ech hodinach?5:20 snidane,8:35 svacina 11:20 svacina 15:00 obed 18:00 vecere..Nebo jak byste si to rozvrhli vy? DEKUJI PREDEM ZTo svacina svacina urcite to je ironie ?)Další informace |
Hubnutí pomocí krabičekZdravím, ráda bych se zeptala, jestli má někdo zkušenost s krabičkovou stravou a hubnutím pomocí ní. Povedlo se někomu z vás krabičkovou stravou zlepšit své stravování a zbavit se nějakého toho kilogramu?Další informace |
Dovolená a hubnutí - jaké potraviny si vzít s sebou když si vaříme sami?Jedeme na 8 dní s rodinou do Chorvatska, ale vařit si budeme sami. Jsem v redukci a strašně nerada bych se zas posunula o několik kroků zpět.O pohyb si myslím, že nouzi mít nebudu - plavání + aquaaerobick, večer nějaké lehčí posilování, ale strava? Chuť k jídlu v horku není a vůbec nevím, co si tak vzít s sebou. Na ráno ovesnou kaši + nějaké ty semínky, kuskus a bulgur třeba k obědu, tofu, šmakoun.. ale co dál?Další informace |
|