• Jak mám zhubnout když je mi13 a vážím 69 - poradna, odpovědi na dotaz

    Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak mám zhubnout když je mi13 a vážím 69. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

    Další informace

  • Další témata a dotazy - Jak mám zhubnout když je mi13 a vážím 69

  • JE možné, mít 60kg svalů, pokud vážím 70kg a nejsem kdovíjaký sportovec? (zvážila mě takto váha, co to umí)



    Další informace


  • Jak zhubnout? Je mi 12 let a vážím 55 kg a měřím 162 cm.

    ahoj, je mi 12 let a potřebuju zhubnout vážím 55 kg a měřím 162 a vypadám strašně, hlavně nohy, prosím mi nepište, že je to akorát, že se vyvíjím atd. Ale nevím, jak mam hubnout, dělat každý den lehysedy mě omrzelo a hlavně se o tomhle nemužu zmínit před rodinou. Třeba kdybyste věděli, že někde něco prodávaj za dobrou cenu v ňákym obchodě, co třeba běžně potkám na námku nebo tak něco, moc děkuju.

    Další informace


    Ahoj. Chtela bych se zeptat. Je mi 14 let, merim 173 cm a vazim 51.Jim normalne. Co si myslite o me vaze,je to anorexie?

    a ještě jak bych mohla mit plossi bricho? sem docela lina cvicit tak nejakou stravu :D dkeuju :)

    Další informace


  • Už víte o kolapsu Věry Špinarové? Posílám na dálku velkou podporu. Moc s i jí vážím.

    a href"https://www.super.cz/491611-zpevacka-vera-spinarova-je-v-bezvedomi-jeji-stav-je-velmi-vazny.html" rel"nofollow" https://www.super.cz/ hellip /a

    Další informace


  • Jak zhubnout do jara



    Další informace


  • Jak zhubnout a posilnit svaly??

    Je mi 15, mám 174 cm a 78 kg a chtěla bych zhubnout a zpevnit svaly. Jenže doktor mi zakzal posilovat. Poradili byste mi nějaké nenáročné, ale účinné cviky, popřípadě jak mám přizpůsobit jídelníček?Doplňuji:Zdravotní problém- Skolióza. Nesmím posilovat, mít časté doskoky, a běhat dlouhé vzdálenosti. (max. 800 m)

    Další informace


    Jak to udělat, aby váha ukazovala víc, než kolik doopravdy vážím?

    Dobrý den,Potřebovala bych, abych u vážení byla na váze tak o 4.5 kila vyšší váha, než jakou doopravdy mám. Vodou dopít dokážu maximálně 3 litry, i po nich mi není moc dobře, víc se přepíjet tedy nechci. Napadla mě nějaká závaží, která se budou dát schovat např. v podprsence a tak, ale nevím, co by to muselo být (a kde to sehnat), aby mi to tak ty 4 kila přidalo.Děkuji za všechny rady, postřehy a nápady.Edit: Ano, je mi 18 let a mám diagnostikovanou mentální anorexii. Bojuji s tím, snažím se přibrat, ale bohužel to nejde tak rychle a jsem aktuálně pod váhovou hranicí, u které mi bylo řečeno, že když se pod ní dostanu, půjdu na další hospitalizaci, což nechci, chci to zvládnout doma a nezameškávat opět školu a další věci.

    Další informace


    Jak zhubnout ve 13?

    Ahoj, je mi 13 let, měřím 158 cm a vážím 60 kilo :/ nejvíce to mám ve stehnech, v zadku a v břichu (pas mám dobrý) musím ale dodat,že se léčím se štítnou žlázou... Jak mám co nejlépe zhubnout v tomto věku? Hlavně ty stehna a břicho? :) Díky moc )

    Další informace


    Je mi 14 měřím 170 a vážím asi 78 kg. Jsem tlustý?

    Na můj vkus jste docela macek, já vážím pouhých 43 kg a jsem ještě panna.

    Další informace


    Je mi 12 let mám 175 a vážím 72 kg......jak mám zhubnout ? :((

    Ahoj,Je mi 12 let,měřím 175 cm a vážím 72 kg a poslední týden prázdnin jedu do Itálie a potřebuji zhubnout,snažíme se už 3 měsíce ale výsledky se nedostavují,jak mám cvičit ?

    Další informace