-
Jak mám zhubnout když je mi13 a vážím 69 - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak mám zhubnout když je mi13 a vážím 69. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Jak mám zhubnout když je mi13 a vážím 69
JE možné, mít 60kg svalů, pokud vážím 70kg a nejsem kdovíjaký sportovec? (zvážila mě takto váha, co to umí)
Další informace
Jak zhubnout? Je mi 12 let a vážím 55 kg a měřím 162 cm.
ahoj, je mi 12 let a potřebuju zhubnout vážím 55 kg a měřím 162 a vypadám strašně, hlavně nohy, prosím mi nepište, že je to akorát, že se vyvíjím atd. Ale nevím, jak mam hubnout, dělat každý den lehysedy mě omrzelo a hlavně se o tomhle nemužu zmínit před rodinou. Třeba kdybyste věděli, že někde něco prodávaj za dobrou cenu v ňákym obchodě, co třeba běžně potkám na námku nebo tak něco, moc děkuju.
Další informaceAhoj. Chtela bych se zeptat. Je mi 14 let, merim 173 cm a vazim 51.Jim normalne. Co si myslite o me vaze,je to anorexie?
a ještě jak bych mohla mit plossi bricho? sem docela lina cvicit tak nejakou stravu :D dkeuju :)
Další informaceUž víte o kolapsu Věry Špinarové? Posílám na dálku velkou podporu. Moc s i jí vážím.
a href"https://www.super.cz/491611-zpevacka-vera-spinarova-je-v-bezvedomi-jeji-stav-je-velmi-vazny.html" rel"nofollow" https://www.super.cz/ hellip /a
Další informaceJak zhubnout do jara
Další informacejaké cvičení je nejlepší když chci zhubnout stehna a lýtka ?
Tak třeba tohle: a href"http://www.bud-fit.cz/fitness/Cviceni-domaosilovani-stehen-a-hyzdi-%282%29/" rel"nofollow" http://www.bud-fit.cz/ hellip /a a href"https:/rogram.alli.cz/Activity/769.aspx" rel"nofollow" https:/rogram.alli.cz/ hellip /a
Další informaceZdravím , je mi 14 let , vážím asi 60 kg a měřím 177-8 cm. Nedělám žádný sport vrcholově .
Proč mi tedy vždy křupe v kolenech když si kleknu ? Jak to odstranit ? Děkuji předem.
Další informaceUž sem se ptala jak zhubnout...?
ptala sem se jak zhubnout aspon trošku,někdo psal o obědě v poledne...jenže jak to udělat?pracuju jako každý...ráno od 6hodin,právě v 10 svačina v práci a domů přijdu kolem 15 hodiny,takže jíst v poledne fakt nemůžu,nejde to....a cvičit?v práci mám fakt občas záhul a štěně které tet už má přes 15 kg- a bude mít v dospělosti 30kg mi taky dá zabrat dost když si chce hrát....máte ještě prosím nějakou radu?a s tím pečivem-na vesnici si moc nevyberu,jezdím tak 1x týdně do města nakoupit,tak i v tom nějakou radu bych potřebovalakrom toho sem ještě zapoměla poznamenat že sem rok po slepáku a ještě mi tam občas píchne ale to prý je normál,po hodně ošklivé operaci, prý sem měla zánět pobřišnice na komplet vyšetření sem raději byla,aby zas nebylo zle že sem přišla pozdě jako minule na ten slepák,doktoři radili jen že si mám dát ještě pozor co jím a na těžká břemena...děkuji všem za odpověd
Další informaceMám normální hmotnost když měřím 175 cm a vážím 72 kg a jsem muž?
Mám normální váhu nebo ne v nemocnici( jezdím každý měsíc na kapačky do nemocnice na 2 dny)když mě vážili(dřív jsem vážil 78 kg ale jak jsem začal jezdit hodně na kole a chodit každý den pěšky ze školy 3km a ještě k tomu dobíhání vlaku)tak se sestra zatvářila tak vážně jako kdyby jsem vfůbec nejedl ale já jím normálně snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře,a zrovna ty sestry říkaly mamce podívejte na ten ošklivý obličej a že jsem moc hubený(já nevím co chtěj když jsem kdysi dávno byl tlustý tak nadávaliže jsem tlustý a teď zase nadávají že si myslí že jsem moc hubený kdyť všichni z okolí řikájí že jsem akorát tak nevím poradte je tedy váha 72 kg a 175 cm normální nebo jsem moc hubený mám v tom guláš jestli mám přibrat trochu nebo zůstat takle.Ps: je mi 16 let
Další informaceJe mi 14 měřím 170 a vážím asi 78 kg. Jsem tlustý?
Na můj vkus jste docela macek, já vážím pouhých 43 kg a jsem ještě panna.
Další informaceJe mi 12 let mám 175 a vážím 72 kg......jak mám zhubnout ? :((
Ahoj,Je mi 12 let,měřím 175 cm a vážím 72 kg a poslední týden prázdnin jedu do Itálie a potřebuji zhubnout,snažíme se už 3 měsíce ale výsledky se nedostavují,jak mám cvičit ?
Další informaceJak zhubnout ve 13?
Ahoj, je mi 13 let, měřím 158 cm a vážím 60 kilo :/ nejvíce to mám ve stehnech, v zadku a v břichu (pas mám dobrý) musím ale dodat,že se léčím se štítnou žlázou... Jak mám co nejlépe zhubnout v tomto věku? Hlavně ty stehna a břicho? :) Díky moc )
Další informaceJak zhubnout a posilnit svaly??
Je mi 15, mám 174 cm a 78 kg a chtěla bych zhubnout a zpevnit svaly. Jenže doktor mi zakzal posilovat. Poradili byste mi nějaké nenáročné, ale účinné cviky, popřípadě jak mám přizpůsobit jídelníček?Doplňuji:Zdravotní problém- Skolióza. Nesmím posilovat, mít časté doskoky, a běhat dlouhé vzdálenosti. (max. 800 m)
Další informaceJak zhubnout 2 - 3 kg
Další informaceJak to udělat, aby váha ukazovala víc, než kolik doopravdy vážím?
Dobrý den,Potřebovala bych, abych u vážení byla na váze tak o 4.5 kila vyšší váha, než jakou doopravdy mám. Vodou dopít dokážu maximálně 3 litry, i po nich mi není moc dobře, víc se přepíjet tedy nechci. Napadla mě nějaká závaží, která se budou dát schovat např. v podprsence a tak, ale nevím, co by to muselo být (a kde to sehnat), aby mi to tak ty 4 kila přidalo.Děkuji za všechny rady, postřehy a nápady.Edit: Ano, je mi 18 let a mám diagnostikovanou mentální anorexii. Bojuji s tím, snažím se přibrat, ale bohužel to nejde tak rychle a jsem aktuálně pod váhovou hranicí, u které mi bylo řečeno, že když se pod ní dostanu, půjdu na další hospitalizaci, což nechci, chci to zvládnout doma a nezameškávat opět školu a další věci.
Další informaceJak mám zhubnout? Potřebuju zhubnout na stehnech a břiše,ale nemůžu se udržet nejíst jak to mám udělat?
Děkuju za rady :))
Další informaceJak mám zhubnout ve 13 letech?
Potřebuju zhubnout, je mi 13 let, jsem kluk a vážím 52kilo. Líbí se mi jedna holka, ale bojím se že mě nebude chtít kvůli mé tloušce. Poraďte prosím...P.S: Prosím hlavně nepište že se mám věnovat nějakému sportu. Já se začnu věnovat co nejdříve... např. basketbalu.
Další informaceJak doopravdy zhubnout?
Další informaceDá se s Pilates zhubnout nebo jen zpevnit tělo?
Doplňuji:Předem díky za odpověď
Další informaceAhoj ... poraďte mi prosím .. je mi 14 a vážím 60 kilo a měřím 175 cm ,... poraďte mi kolik mam zhubnout .. děkuju .. je
Taky si myslím,že při tvojí výšce 175 cm je zbytečné hubnout,dokonce by ti 5 kilo navíc neuškodilo.Je ti 14,počkej až pořádně dorosteš a pak teprve řeš váhu,teď by sis akorát uškodila.
Další informace
Další otázky
Ostatní
|