Jak mam zhubnout? - poradna, odpovědi na dotaz

Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Jak mam zhubnout?. Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.

Další informace

Další témata a dotazy - Jak mam zhubnout?
Je možné saunováním zhubnout?

Další informace
Když chci zhubnout je lepší pít džusy a nebo colu?
Mám relativně dobrou postavu, ale chtěla by dolů tak 2-3 kila. Je lepší pít džusy a nebo colu?

Další informace

Má někdo zaručenou radu jak zhubnout alespoň 10 kilo?

Vím, že se to v dnešní době omývá furt dokola, ale prřesto....máte někdo radu jak rychle a účinně zhubnout? Hlavně břicho:)....Např. cviky nebo nějaká dietka?:)Díííky:)Doplňuji:Plavat umím:D ale ve vodě bohužel dostávám křeče.....a co třeba dělat v takových deštivých dnech?:)

Další informace

Lze měřitelně zhubnout i pomocí techniky?

Odborníci tvrdí, že v našem těle i na jeho povrchu běžně vegetuje obrovské množství mikrobů a podobných breberušek. Údajně váží téměř dva kilogramy a jejich množství převyšuje počet buněk lidského těla.Je známo, že zmíněnou havěť úspěšně likviduje ultrafialové světlo. V této souvislosti mě napadlo, že budu-li se opalovat horským slunkem, jeho paprsky nakrátko zlikvidují velkou část anexe mikrobů na povrchu těla, což by se mělo projevit měřitelným poklesem váhy - přibližně o jedno kilo. Blbinkám, nebo je moje úvaha logická?

Další informace

Jakým sportem se dá zhubnout na břiše? Nebo jak jej zpevnit?

Nevíte jakým sportem se hubne na bříško a jak se i zpevňuje? Potřebovala bych pevné bříško bez nějaký „špeků“. A prosím jestli napíšete nějaký ten sport, tak k němu napište jestli se s ním jen hubne, nebo se zpevňuje. Díky moc :)Doplňuji:Bude to posilovat jen břicho a nebo i ještě něco jiného?

Další informace

Dá se s Pilates zhubnout nebo jen zpevnit tělo?

Doplňuji:Předem díky za odpověď

Další informace

Jak zhubnout a posilnit svaly??

Je mi 15, mám 174 cm a 78 kg a chtěla bych zhubnout a zpevnit svaly. Jenže doktor mi zakzal posilovat. Poradili byste mi nějaké nenáročné, ale účinné cviky, popřípadě jak mám přizpůsobit jídelníček?Doplňuji:Zdravotní problém- Skolióza. Nesmím posilovat, mít časté doskoky, a běhat dlouhé vzdálenosti. (max. 800 m)

Další informace

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak efektivně zhubnout. Přípravek nebo poradit jak na to. 10kg dolů.

už 2 roky a čtvrt jsem na mateřské dovolené a cvičím 3x týdně podle možností doma spolu se spalovačem tuku Cutting Edge a čajem Pu-Erh. Je mi 22 let, 69,5 kg, výška 166. Před těhotenstvím jsem měla 57 kg. Prosím poraďte nebo odkažte na nějakého odborníka. Předem moc děkuji.

Další informace