-
Je tohle dobrý a zdravý jídelníček? (k tomu i cvičím cca 45 minut) - poradna, odpovědi na dotaz
Na této stránce naleznete veškeré odpovědi na dotaz na téma: Je tohle dobrý a zdravý jídelníček? (k tomu i cvičím cca 45 minut). Hledáme pro vás ve více než 500 000 odpovědích. Dále zde naleznete další zajímavá související témata.
Další informace Další témata a dotazy - Je tohle dobrý a zdravý jídelníček? (k tomu i cvičím cca 45 minut)
Mohou brzy potkani přijít na náš jídelníček?
Další informace
Jednáte nerozumně, nebo váš rozum při vašem jednání není zdravý?
Další informaceVěříte tomu, že jednodenní půst je prospěšný či zdravý pro organismus potažmo pro celé tělo?
Věřím, ale nejlepší je začít půst na jaře, když se probouzí příroda a objevuje se slunce. Navíc březen a duben jsou měsíce, kdy podle činské medicíny jsou nejohroženějšími orgány játra a žlučník. Takže je dobré je čistit dietou či občasným půstem.Při dietě je třeba pít hodně vody, čerstvé ovocné nebo zeleninové šťávy.Ale na půst je třeba se připravit odlehčeným jídlem před, nebo vynecháním jednoho jídla atd. Záleží zřejmě na tom, jak se člověk stravuje. Když jsem byla malá, dodržovala máma půst v tom smyslu, že jsme tak často nejedli maso. Některý den v týdnu jen husté polévky, někdy omáčky, často jáhlovou kaši se švestkami. Přitom rodiče chovali zvířectvo, takže se zajištěním masa nebyl problém.Teď se také snažím omezovat maso, protože překyseluje organismus a hůř se stravuje. Jinak ale věřím, že je třeba jíst všechno, ale s mírou. K masu zeleninu, pak třeba jen brambory se zeleninou atd.
Další informaceJe datlový sirup zdravý?
Objevila jsem tento sirupek....už dlouho chci skoncovat s cukrem jako takovým a najít vhodnou alternativnou. Co tedy říkáte na tento sirup? Ve složení má také sacharidy a z toho CUKRY, přitom je to přírodní cukr, tak by mě vůbec zajímalo, jestli kromě živin je vlastně lepší, než obyč cukr, nebo tělo také něčím zatěžuje..
Další informaceJak má vypadat celotýdenní jídelníček?
Zdravím,potřebovala bych od vás velikou pomoc.Do školy máme za úkol zjistit jak má vypadat celotýdenní jídelníček.Prostě jen tak všeobecně co by tam mělo správně být a co by tam nemělo chybět.Nezáleží na tom co nám přesně chutná,ale jen ten jídelníček a také by tam správně mělo být kolikrát za den se jí(i se svačinami).Hledala jsem skoro všude ,ale asi špatně,tak bych byla moc ráda kdybyste mi pomohli.Předem mockrát děkuji :)
Další informaceJak by měl vypadat zdravý jídelníček proti akné?
Mám mastnou pleť a akné. Používám různé produkty od Mixa nebo od Garnier. Trochu to pomáhá, ale po chvíli se pleť vrátí do původního stavu. Poradíte mi z čeho by se měl skládat, nebo jak by měl vypadat jídelníček proti akné? Děkuji za radu
Další informaceJidelniček u 3 měsíčního mimča - pribináček?
Kamaradka mi poradila abych dala svému sinovi pribináčka smetanového dnes sem mu ho dala nesned ho celeho ale smal se a byl spokojený co si o tom myslíte dělám chybu samozdřejmě mu dávám i mlíčko a čaj ten pribináček mu davam jen odpoledneDoplňuji:Četla jsem že od 4 měsíce se mužou dávat nějaké ovoce atd ale moje mamka říkala že já jedla i krupici v 3 měsících i termixi a ke konci 3 měsíce jsem prej ládovala i přesnídávky a žiju:) ale nechci malému nějak ublížit ale prej když neblinká a papka to tak je to v pořádku
Další informaceJe možné, aby zdravý člověk v jeden den 4x oběhnul zemědělské pole, aniž by byl poté fyzicky vyčerpaný?
Můj děda když byl ještě naživu mě vyprávěl že prý jeho kamarád 4x oběhnul zemědělské pole a byl fit. Je na tom alespoň pravdy trochu, nebo se jedná o vymyšlenou historku?
Další informaceOtevřu vteřinové lepidlo,po cca 2 dnech už nejde otevřít vůbec,přesto že ho otřu než uzavřu víčko.jak tomu předejít?
Musíte to pečlivě otřít odstraňovačem lepidla, no a samozřejmě tubu nemačkat,,,
Další informacekdo mi pomůže sestavit jídelníček pro hubnutí a změnu životního stylu?
Podle údajů, které sdělím,jídelníček bude přesně na míru
Další informacehubnutí:je někde na netu uvedený přesný jídelníček pro muže?
Všichni uvádějí jist zdravě: jogurty, kuřecí maso atd. ,ale nikdy nevim kolik a navíc se to nedá jíst pořád, tak sháním přeně sestavený jídelníček, kde bude napsáno kolik čeho i se svačinama atak.
Další informaceProč mě při ohybu bolí zápěstí? Trvá to cca týden a pak dobrý. Mohou to být přetažený svaly?
... máš to jen přesezený gt gt gt copak si myslíš, že někdo po internetu pozná, co s tím máš?
Další informacePokud jsem zdravý, 4× do týdne cvičící člověk, co je pro mě přijatelnější? Chipsy, nebo čokoláda?
Jistěže čokoláda. Kvalitní čokoláda je zdravá, zatímco chipsy nikoliv.
Další informaceNevíte,co dělám špatně,když každý den cvičím a pravidelně jím,ale nic nezhubnu?
Každý den cvičím asi 35 minut na běhacím stroji a pravidelně jím menší porce jídla a dodržuji pitný režim,ale nic se mi zatím nepodařilo zhubnout.Nevíte,co dělám špatně?Doplňuji:Měřím přibližně 180cm a vážím 58kg
Další informaceJe vůbec možné složit si na každý den jídelníček, který bude splňovat celkový denní kalorický příjem 2518 kcal/10540 kJ?
Otázka je myšlena pro nabrání váhy, a jestli lze podle uvedených informací složit rozumný jídelníček, který bude obsahovat za celý den 2518 kcal/10540 kJ
Další informaceJe jelení lůj zdravý?
Hodláš si jej dát ke snídani?-)Jelení lůj je kosmetický přípravek, takže hlavně, že je zdraví neškodný a přibližně funguje tak, jak výrobce slibuje - tukem a parafinem chrání pokožku před povětrnostními vlivy.*)Toto je ´rámcové´ složení**)- Triglycerides Fatty Acides, Paraffin, Vaselinum Flavum, Paraffinum Liquidum, Caprylic/Capric Triglyceride, Parfum, D-Limonen, Linalool, Amyl Cinnamal, 2- (4- terc- Butylbenzyl)propanal, Coumarin, Hydroxycitronellal Eugenol, Citral - z něhož je jasné, že to jelena nevidělo ani na výletě do ZOO.___*) poněkud zdravější by - domnívám se, bylo používat živočišné, ne umělohmotné tuky (např. vepřové sádlo) - jenže to se dá i sníst, takže by jej bylo škoda**) rámcové proto, že existují různé ´příchutě´ mírně se od sebe lišící
Další informaceExistuje nějaký seznam a počet cviků, které by zdravý člověk měl zvládnout?
Jestli je nezvládne, tak je třeba příliš tlustý či má nedostatek svalové hmoty a dostal by tímto přímým srovnáním dostatečný impulz, že musí se sebou něco udělat.Napadá mne třeba alespoň 5 kliků, 5 lehsedů, 10 čupnutí.
Další informaceDokázali byste mi sem vypsat denní jídelníček, který by měl dohromady kalorický příjem 2518 kcal/10540 kJ?
Snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře, večeře2(něco před spaním) - rozdělit do 6 jídel na den.napsat název suroviny či potraviny, počet bílkovin na 100 gramů - sacharidů na 100 gramů - tuků na 100 gramů - počet kalorií na 100 gramů.Kdo to zvládne? -)
Další informaceDodržujete zdravý životní styl?
Tím myslím rozestupy mezi jídly, ovoce a zeleninu, minimum sladkostí a třeba 2x týdně pohyb? Nyní se o to snažím, doteď jsem jedla hodně sladkého, tak uvidím...co vy?
Další informaceAhhoj když se učim chodit a už udělam 5.kroku strašně se u toho spotím a moc napinam svalstvo je to normalní? cvičim
každý den za odpověd dik
Další informace
Další otázky
Ostatní
|